臉上長斑到底是什麼原因，找到原因才能找到解決方法

臉上長斑

臉上長斑點要當心。中醫認為，皮膚與臟腑、經絡、氣血等有密切關係，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏才不易衰老，肌膚光潔細膩，不會產生斑點。

追其根本，臉上長斑的原因，無非一下幾種：

1、新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。

2、陽光對皮膚造成的累積性傷害。

3、生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌。

鑒別診斷

臉上長斑的鑒別診斷：主要有7種：

1.黃褐斑

中醫稱黧黑斑，為淡褐色或黑褐色的斑片，斑片大小不等，邊界清洗，行狀不規則，不高出皮膚，無明顯自覺狀，但影響美觀。

多發生於面部，基本呈對稱性分布於顴額、鼻、雙頰、口周等部位。

多見於中年婦女。顏色深淺有一定的季節性，夏季顏色加重，冬季變淺。

導致黃褐斑形成的主要因素：外因主要是紫外線損傷，內因則於內分泌有關。

2.肝斑

肝硬化、肝炎、肝功能不健全等肝病,所引起的皮膚黑黃和面部色素沉著。

3.妊娠斑

激素水平不穩定。

理論界論證雌激素過高可刺激黑色素細胞，分泌黑色素顆粒增多，黃體酮能促使色素沉著。

婦女在懷孕期黃體酮和雌激素增多，因內分泌變化而出現斑點。

另外腦垂體、腎上腺、性腺及甲狀腺對分泌黑色素的多寡都有很大的影響。

(中醫稱為腎虛火燥型：是痣妊娠分娩，房事過多，久病耗傷至陰精虧損，水不制火，火燥面顏而致斑。)

4.蝴蝶斑

常常發生與鼻及兩面頰部位，形式蝴蝶。

長期精神緊張、抑鬱、睡眠不足，疲勞會使皮膚抵抗紫外線的能力下降，而導致面部曬斑和黑斑的發生。

(中醫稱為脾虛血弱型：是指勞倦過度，飲食不節，思慮傷脾，濕熱交阻於面而結成褐斑)

5.日晒斑

長波紫外線照射可使皮膚變黑(稱晒黑現象)，中波紫外線，能使皮膚深層受到灼傷，引起皮膚髮紅，起皰(稱曬斑現象)。

色素沉著在臉上留下難看的色斑或使雀斑加重。

(中醫稱為風熱蘊膚型：是指日光曝晒，風熱毒邪蘊積肌膚而淤結成斑。)

6.雀斑

是一種常見的損容性皮膚。他的發生常與遺傳有關。

表面光滑，不高出皮膚，無自覺癥狀，易集中在鼻部，個別人全臉都有，一般在少年時期開始顯現，很可能要伴隨終生。

這種斑不能靠藥物強行治療，但可藉助去斑護膚品慢慢淡化

日晒後雀斑顏色加深，秋冬季變淡。

（可以治療短期消除，但是無法根治）

7.外傷性黑斑

早些年人民為了快速消除臉上的色素使用一些具有強力漂白成分，強力剝脫;

長期外用激素類軟膏、含重金屬成分的產品後，會使皮膚出現累積性中毒現象，不僅給皮膚帶來傷害，還將重金屬沉澱在皮膚內，使皮膚容易形成黑色素，加上原本雅緻的毒素一併發作，造成難以治癒的黑皮症。

8.慢性疾病斑

患慢性婦科病(如附件炎，盆腔炎、宮頸炎等)的人。

患肝病、結核病、慢性胃炎、腫瘤病以及長期服用避孕藥而免疫力下降，導致面部曬斑和黑斑的發生。

緩解方法

預防臉上長出斑點，要注意以下幾個方面：

(1)長斑與疾病有關係，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。

(2)睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

(3)夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。

(4)防晒，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防晒，帽子、遮陽傘、防晒護膚品都是防晒的好幫手，而且需要一年四季，一年365天防嗮，下、只有夏天防嗮，只有出太陽的天防嗮，這都是嚴重誤區~

專家建議：斑是相對頑固皮膚性疾病，只可慢慢淡化，外部與內調同時實施。

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