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開胃健脾茭頭炒豬肉的做法

茭頭其具有開胃健脾、增進食慾、調節腸胃功能、殺菌治瀉等功效、還能通氣打屁,多腌酸食用,直接炒熟也非常美味。

材料:

豬肉(100克)

茭頭(300克)

干辣椒(適量)

油(適量)

鹽(適量)

醬油(適量)

茭頭炒豬肉的做法步驟

1、豬肉切片,辣椒切段備用。

2、茭頭洗凈,切厚片。

3、熱鍋,放少量油,放入豬肉翻炒。

4、待豬肉炒出油,放入茭頭翻炒,加鹽。

5、茭頭炒至半熟,加適量水煮沸。

6、稍稍收汁,加入辣椒翻炒,待辣椒香味溢出,加入醬油調味即出鍋。

小竅門:

如果想要辣椒的辣味更充分的被釋放出來,可以在炒肉的時候提前放入。

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