比葷菜更誘人8道家常素菜,春節請客可以好好露一手了!
前天我們推送了6道美味體面的家常葷菜,今天我們繼續推送8道素菜。有葷有素,才能稱得上是一桌完美的宴席。下面這8道素菜,比起葷菜毫不遜色,甚至還有「喧賓奪主」的魅力。對於吃膩了葷菜的人來說,這些素菜就如同沙漠里的清泉,顯得彌足珍貴。
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尖椒豆腐釀
食材:
尖椒4個、豆腐250克、麵包糠、食用油、鹽、胡椒粉、蘑菇精。
做法:
1、豆腐用勺子碾碎。
2、尖椒去兩端,去種子,切成三厘米厚的段。
3、碾碎的豆腐加蔥姜碎,添加適量食用油、鹽、蘑菇精、胡椒粉攪勻。
4、把尖椒的中空段用攪拌好的豆腐泥填滿,抹平。
5、把成型的尖椒豆腐釀雙面沾上層澱粉芡,然後裹層麵包糠。
6、鍋內油熱後,把豆腐釀排入鍋中,用小火煎至雙面金黃即可出鍋。
油燜蘆筍
食材:
蘆筍、橄欖油、雞粉、白砂糖、蔥、老抽、生抽、香油。
做法:
1、蘆筍剝去外層硬殼,削去老根,用刀背拍扁後切成寸段。
2、鍋內倒入橄欖油至油熱時,倒入筍段煸炒5分鐘。
3、調入老抽、生抽和糖翻炒均勻,加蓋燜8分鐘左右。
4、起鍋前調入雞粉,淋上1茶匙麻油。
5、裝盤撒上蔥花即可食用了。
茶香素雞
食材:
素雞、烏龍茶葉、油、鹽、老抽、生抽、冰糖、八角、小茴香、陣皮、香葉、雞精。
做法:
1、素雞洗凈切片,烏龍茶葉放入茶包中,八角、小茴香、陣皮、香葉裝入鹵料盒內。
2、鍋中熱油,油熱後放入素雞片,煎至兩面金黃色即可。
3、鍋中加入適量清水,調入老抽、生抽、冰糖、鹵料盒。
4、放入茶包,大火燒開後,改小火燉四十分鐘,再改大火盡量收干湯汁,調入雞精即可出鍋。
糖醋藕片
食材:
蓮藕、老抽、白醋、白砂糖、雞精、鹽、蔥花、澱粉
做法:
1、蓮藕去皮洗凈,切成片(薄一些)
2、藕片焯水,撈出備用。
3、準備一個碗,倒入1勺老抽、2勺白醋、3勺白砂糖、1勺雞精和1勺鹽,調成糖醋汁。
4、熱鍋入油,油熱七成熟後加入藕片翻炒,再加入糖醋汁。
5、澱粉加水,攪拌均勻,倒入鍋中。
6、再加入蔥花,大火收汁即可。
虎皮青椒
食材:
青椒6根、油二湯匙、生抽一湯匙、鹽2克、糖一湯匙、醋二湯匙、蒜二瓣
做法:
1、將青椒洗凈,切掉蒂部,可以用小勺挖掉籽。
2、在青椒表面輕輕劃一些小口,這樣比較入味。
3、大蒜切成蒜末,將生抽、香醋、糖和鹽在碗中調成味汁。
4、平底鍋中放入油,中小火加至四五成熱,下擦乾水份的青椒煎制,需要不時翻面並用鍋鏟輕按青椒,使青椒每面都能受熱均勻煎成虎皮,盛出待用。
5、熱鍋涼油,放入蒜末煸香,倒入調好的味汁,翻炒加熱至沸騰。
6、把煎好的青椒倒入味汁中,翻勻入味,待湯汁濃稠時可出鍋。
絲瓜炒豆腐
食材:
絲瓜1根、豆腐300克、蔥1棵、花生油適量、鹽少許、雞精少許
做法:
1、絲瓜削去皮,洗凈,切片;豆腐切成小塊;蔥洗凈,切蔥花。
2、平底鍋里放少許花生油,油熱至七成熟,放入豆腐,煎至兩面金黃,盛出備用
3、火上另起鍋,油熱放入蔥花炒香,然後放入絲瓜煸炒。
4、絲瓜炒蔫出水,放入豆腐翻炒。
5、再加入鹽和雞精,翻炒均勻即可關火出鍋。
蒜苗辣炒醬香乾
食材:
豆乾6塊、蒜苗30g、蒜20g、小紅辣椒2個、黃豆醬1大勺、生抽1小勺、糖適量、辣椒醬適量
做法:
1、豆乾切條、蒜苗切段、蒜切片、小紅辣椒切碎。
2、鍋中加適量油,大火加熱至五成熱,倒入香乾。
3、調成小火,煎至想干白色部分出現金黃色小氣泡,盛出待用。
4、鍋中再加入適量油,加熱至五成熱,轉小火,加入黃豆醬。
5、再放入蒜片和小紅辣椒碎。
6、小火煸炒至油色發紅、香味冒出,加入煎過的香乾。
7、轉大火,加入生抽和少許白糖,翻炒均勻。
8、最後倒入蒜苗,迅速翻炒幾下即可。
香煎茄盒
食材:
茄子1根、雞蛋1個、植物油1湯匙、食鹽1/2茶匙、麵粉80克、澱粉1湯匙、水適量
做法:
1、長茄子洗凈,瀝干水分,茄子不要去皮哦,營養都在茄子皮里,將長茄子切片
2、茄片里調入適量鹽,腌制10分鐘後,倒掉茄子水
3、乾淨碗里倒入適量麵粉
4、打入一個雞蛋,並兌入適量涼白開
5、再調入1湯匙澱粉
6、將麵粉同澱粉、雞蛋攪拌成麵糊
7、電餅鐺刷上適量植物油,接通電源,上下開關一起打開,然後預熱
8、茄片掛上面糊,放入電餅鐺哦,然後合上蓋子,選擇「雞蛋餅/煎餅」功能
9、電餅鐺語音提示茄餅煎好了,就打開蓋子,給茄餅刷一層油,翻面,再煎1分鐘即可。
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