女人這個年齡絕經最好,過早過晚都危險,趕緊看看
據調查了解,卵巢功能衰退的平均年齡是這種分布:在西方國家中,卵巢功能衰退的平均年齡為51歲,大約有1%的女性會出現卵巢早衰。我國女性平均卵巢功能衰退年齡為49.5歲,80%在44~54歲之間。儘管人均壽命已明顯延長,但卵巢功能衰退年齡卻變化不大,暗示人類卵巢功能衰退年齡主要取決於遺傳。
45歲-55歲為最正常的絕經時間。40歲以前絕經,稱為「過早絕經」或「卵巢早衰」。約1%婦女在40歲前即絕經,55歲以後絕經,稱為「遲發絕經」。
女人絕經過早過晚都危險!
現實生活中,某些因素都可使得絕經年齡提前,這是在了解女人什麼時候會絕經時所必須知道的內容,比如說器官衰老的發生,比如說吸煙等等,而絕經提前,沒有激素的作用,而提前衰老。
絕經年齡提前,是因女性卵巢功能減退,雌激素水平降低,而雌激素水平降低會出現一系列更年期綜合症的癥狀,如潮熱、出汗、失眠、頭痛、血壓不穩、心悸、骨關節疼痛等,以及生殖器官逐漸出現萎縮,產生陰道乾燥、外陰瘙癢、性生活障礙,及尿頻、尿急、憋不住尿等不適,還可以產生骨質疏鬆、血脂代謝異常等,對女性的健康危害極大。
女人延遲絕經有什麼危害?
女性一生中的排卵周期越多,發生卵巢癌的危險性就越大。因此,初潮早、絕經晚是卵巢癌發生的危險因素之一,也是我們不可忽視的一個信號。報告還認為,在已患上卵巢癌的女性當中,初潮早、絕經晚導致月經周期延長的女性,15年生存率也相對偏低,僅為33.3%,而月經周期最短的女性,15年生存率可達56.7%。
如果女性到了絕經年齡不絕經,還伴有月經量過多、行經期過長或經期以外的不規則陰道出血,尤其是在腹部觸到了包塊或出現了諸如面須、聲音變粗等某些男性化體征,則要警惕卵巢是否有某些腫瘤的存在。
下面為大家介紹一個,預防診治絕經引起的更年期綜合症的食療小方法:
參歸棗雞湯
材料:
党參15克、當歸15克、紅棗8枚、雞腿1隻、鹽適量。
做法:
1、將雞腿剁塊,放入沸水焯水,撈起沖凈。
2、將雞肉、党參、當歸、紅棗一起入鍋,加入適量水以大火煮開,轉小火繼續煮30分鐘。
3、起鍋前加鹽調味即可。
党參、當歸可補氣養血,促進紅細胞,增強機體的造血功能;紅棗可補益中氣、養血補虛;本品具有補血活血、調經理帶,預防改善血弱造成的閉經、月經不調、月經稀少等癥狀。
※食葯總局:餐飲服務提供者禁用亞硝酸鹽
※嘴裡出現這4種味道,可能是疾病的徵兆,趕緊對照查一下
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