健身放大鏡 | 全球公認的9大「減脂食物」！越吃越瘦，可能真的存在！

會吃才不白練！

NO.1 牛油果

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NO.2 雞蛋

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NO.3 糙米

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NO.4 燕麥

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NO.5 雞胸肉

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NO.6 水

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NO.7 西藍花

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NO.8 綠茶

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NO.9 牛奶&酸奶

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MAX的原創視頻

就在這裡啦！

健康的食物吃多了

也是很美味的呦！

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（視頻來源：MAX原創）

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《健身房的坑到底有多深？要不是看到這張圖，誰能想到......》

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圖文整編／健身男神

MAX

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