愛是自私，愛是佔有，愛是成長，愛是感悟？
紅塵滾滾，凡塵俗子避免不了在七情六慾中流轉。
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。用盡有限的時間來體會七情，如果我們仔細想下，會發現「七情」之中唯有「喜」是我們天性樂於追逐的，誰不覺得歡樂、愉快、喜悅是好事？
但是「喜」往往又是短暫的。快樂的事情需要可以回憶才會想起。而痛苦的事往往不需要刻意，因為不知道什麼時候什麼場景就會一剎那立刻閃過你的腦海。我們常常看到，失戀的人經過一些場景，會莫名勾起傷心的往事，哪怕是當初熱戀時的老地方，如今再去已經不再感覺甜蜜，剩下的也儘是苦澀，而且是當初多甜蜜如今就可能會有多苦澀。哪怕你真的放下，路過也會覺得有一種人生茫茫之感。怒、悲、恐、驚，都是極為極端的情感體驗，沒有人喜歡無時無刻去追逐。跳傘、蹦極等等，這是我們刻意追逐的「驚」的體驗，本質是也是為了追逐「喜」（放鬆壓力，目的還不是讓心情好受？）而需要經過的步驟，是刻意的選擇。憂、思，表現上，呈現為情緒狀態，也許是因為遇到困難，呈現為常態的情況則可能是主觀上性格的使然，或者是客觀上的生存狀態，通俗說就是，一個人是憂鬱的、謹慎的、優柔寡斷的，可能是他的性格就是如此，也可能是這個人因為遇到了什麼事、碰到了什麼困難，而顯得憂鬱、謹慎。
似乎這七情中，就沒有一種較為平穩的情緒或者體驗了？
字面上看，確實沒有，但是現實生活中，我們不是常常一天過得平平淡淡，乏善可陳嗎？似乎這又有了，儘管可能過得苟且，但狀態確實很平穩。
平穩的情緒，是心性的修行。是古人所說的「不以物喜、不以己悲」。能超脫一切，不再有情緒，這是聖人，確實很難，但這句話的真正意思是，應該是我們要去努力做到控制自己的情緒。和情緒平穩的人相處，感覺如沐春風。但情緒平穩的人少，在現實生活中，你見到更多的是生活的平穩：對很多人來說，隨著年齡的增加，平穩的生活成了無奈或者是自願的選擇。可生活平穩確實會更容易帶給人情緒的平穩。
凡人終究是難逃七情。我也樂意成為凡人，但是不妨礙我追求認識七情的腳步，更好的理解人性，以達到更好地自處、更好地和世界相處的目的。很多事自始至終，我都做不到沒有情緒，有些事上我情緒爆發，或冷或熱，冷則心灰意冷，心寒不語；熱則嘮嘮叨叨，發飆吐槽。但是漸漸地，事情經歷多了，人就會反思自己。我告訴自己，這已經很操蛋的社會了，你改變不了，但你還是應該堅守該堅守的。
執著有時候和固執就差一步。放棄一些該放棄的，並不是妥協，而是成熟。懂得控制自己的情緒，不再那麼直率任性，這說得好聽點叫「情緒管理」，說得不好聽點叫「不再那麼真性情」。比如說，不少時候我刻意或者無奈地剋制住自己的情緒——談戀愛時因為太愛，所以怕失去，在有些事上選擇容忍、理解，不放棄原則的情況下，愛一個人，不必太斤斤計較。現在，身處婚姻中的我不時告訴自己，如果碰到摩擦，要剋制自己，要多包容，多付出，多做少說。這麼認識和行動之後，我發現往往很多事就不再那麼尖銳。我慎思的結論就是，兩性相處，情緒平穩也會讓感情平穩很多。這時候的平穩是成熟，而不是苟且。我自認為我不是一個脾氣特別好的人，說實話，不是一個老好人，有時還太尖銳，做事也不夠成熟周全，所以，如今我愈發地認同，人應該邁向成熟，成熟並不是世故，成熟只是應該收斂自己的脾氣。
人總有一個認識自己的過程。能和我就「大而無用」的文學、人性、社會、倫理等話題交流個把小時的朋友，顯然都是交心的朋友。有朋友和我傾訴，我倍加珍惜。畢竟生活的洪流已經令我們沒有太多的閑情來維繫靈魂的交流，有一個珍惜一個。
我曾經揶揄我朋友：「我這個人，有點裝逼，但是我能給你生活伴侶給不了的東西哦」。這應該是我的存在感，儘管有點自以為是，儘管有時遭其他人嫌棄。
太多的夫妻達不到靈魂深處的交流，這不必強求和苛責。知識分子總是會被「靈與肉」的話題困擾。我也勸大家放下妄念和執著，改為能達到交流和溝通便好，能告訴我，取個老婆只為了生兒育女，解決彼此生理需求也是可以的，至少你們還是夫妻，哪怕不進行交流，不離婚，也給社會安定做了貢獻，你認為好對這個社會表面的和諧就沒有什麼不好的。說回來，我給朋友的東西便是我們交流討論後，對問題和對策的認識和獲得。這不純粹是我有時體驗到「好為人師」的快感，而是確乎我也在交流中，看到了自己，看到了一些經驗，避免了自己可能遇到的問題。這不是吃吃喝喝可以帶來的「快感」，我們現在喜歡談快感，如果非要說，這便是靈魂交流上的快感。一場大醉、一次放縱，固然能麻痹一時的不快和生活的萎靡，但是酒醒之後，提褲之後，問題依然存在。憂或者思的人，靈魂終究是饑渴的。
人還是要多學著做好「情緒管理」。平穩的情緒前提是認清自己，雖難，但應該正視和嘗試，難點是邁向行動。如夫妻吵架，如果總是單單停留在吵架後的道歉和保證，依然無法解決以後同樣問題的發生。「小吵怡情，大吵傷人傷及」，如果夫妻的關係要維繫下去，多半是來源於一個人的無條件包容，或者是彼此有條件改善，這時愛才常更常新。通俗說，婚姻確實就是性格的磨合。
在愛中，在生活中，一個人真正成長了沒有，懂得很難，但包容更難。畢竟理解是理解，行動是行動，做到比知道要難。因為愛容易讓人有恃無恐，愛容易讓人受制於人。人有惰性，人也有自私性，愛有時是佔有，愛有時是無理。被愛更多的人總會握著「愛我就應該永遠無條件包容我」的要求或承諾來控制對方。
傻的不是人，傻的只是認識淺。但是呢，道理知道卻不一定要刻意強調給對方聽。強調了，多半是真的介意了，覺得不適了。男女吵架，也許是因為女孩子任性無理刁蠻，但這個社會鼓吹「不要和女人講道理」，這已經成為女人放肆的武器了，所以，有時雖然男人不太認同這句話，但是事實的教訓告訴你，愛嘛，不要老講道理。吵著吵著，你太刻板講道理，女人就認為你不走心，太理性，就是不愛我了，不寵我了，就因為你和我講道理，講道理一般是女人和男人講，沒有男人和女人講，這真是一種奇怪的社會現象。從兩性交往來說，也沒什麼不好理解，畢竟大多的女人是有依賴性的，是喜歡被寵的。於是，有時候我們急切希望女人能做好這兩點，淺層次的是情緒管理，深層次的是自我提升。但是，請試著用樂見其成的心態來，必要強求。因為要求太多，也許會讓愛失衡，愛畢竟不是強迫對方改變。強迫會吵架。太多的夫妻因為吵架最終陌路，人的性格確實很難改，所以自我控制，自我提升才尤其重要。還是請男同胞，多做少說，多包容，多寵愛，女人嘛，是比較情緒化的，我們偏向理性，懂得了就應該多行動，多忍讓。
愛不是完美無暇的，但正是這點，才考驗你們，才讓人成長，愛是提升，愛不是彼此折磨，彼此折磨的都是慾望和控制。那不是愛。
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