現今社會導致睡眠障礙的原因有哪些？

在忙碌的現代社會，也許因為壓力太大，也許因為玩弄智能手機上癮或者過度飲用咖啡，人們普遍著存在睡眠不適的問題。但是，對一些人來說，無法安然入睡已經成為一種常態，他們遭受著睡眠障礙的折磨，而且其中的一些癥狀非常離奇，聞所未聞。下面，我們列舉出幾種罕見的睡眠障礙，這些病症很可能是你並不知道的。

睡美人綜合症

睡美人綜合症又名克萊恩·萊文綜合症，患有該癥狀的病人並不會因為睡不著覺而苦惱，相反，最讓他們揪心的事情是睡得太多卻無法醒來。

睡美人綜合症有一定的發病周期，每一次發病前，病人可以正常睡眠，正常生活。不過接下來病人就要小心了，一旦進入發病期，他們一次可以睡眠數天或者數周時間。在睡眠期間，病人可能會短暫、輕微地醒來，但往往意識不清或沒有足夠的警覺。醫生或者陪護者只能按時強制病人醒來，這樣可以讓他們洗澡或者吃飯。

醫學專家尚未完全弄清楚這種病症的病因，也不知道究竟應該如何治療，目前只知道這種病通常發生於青少年身上，而且數年後會自行消失。當然，睡美人綜合症也是非常罕見的，據估計，全球患有這種病症的病人不超過千人。

睡眠癱瘓症

睡眠癱瘓症的癥狀是病人在剛剛醒來或者即將入睡的時候，身體無法活動，也不能說話。雖然嚴格說來你的大腦還算是清醒的，但你的身體在這幾秒鐘或幾分鐘內是暫時癱瘓的。雖然這種癥狀給病人們帶來的感覺是相當恐怖的，但幸運的是，這種睡眠癱瘓在短暫持續之後通常會慢慢自動消失，而且對人體健康並無不良影響。

醫學專家認為，由於人在睡眠期間，身體會處於一種極其放鬆、沒有力量的狀態，當你醒來或者將要入睡時，這種機制可能出現或者延遲或者提前的情況，因此就產生了睡眠癱瘓症。這種癥狀可以影響所有年齡段的人，但往往在年輕人身上更常見。

致死性家族性失眠症

19世紀，一位名叫加科莫的人在壯年時（45歲）忽然染上了怪病，他似乎受到了詛咒，眼光變得獃滯、神經變得衰弱，然後身體無力、便秘、顫抖以及可怕的晝夜不眠癥狀隨之而來，終於，他因極度疲憊衰竭而死。加科莫臨死前已有孩子長大成人，在接下來的半個多世紀里，他的子孫雖然不少，但無一例外地中年早逝，醫學家認定，他們全都死於致死性家族性失眠症。

致死性家族性失眠症是一種極其罕見的遺傳疾病，但它的發病過程是極其恐怖的。當你仍在壯年的時候，會忽然從某一天開始整夜無法入眠，即使想打個瞌睡也做不到。你的瞳孔開始變小，血壓增高，脈搏加快，接著逐一喪失各種身體機能，直到最後衰竭而死。直到上世紀，醫學專家們才弄明白，這種疾病是由於某種朊蛋白基因發生突變而產生的。不幸的是，雖然醫學專家找到了病因，致死性家族性失眠症至今仍然是不治之症。

爆炸頭綜合症

爆炸頭綜合症的癥狀非常有趣，病人在將要入睡時會聽到一聲巨響，這種噪音聽上去類似於炸彈爆炸或者機槍突突的聲音。儘管爆炸聲是不真實的，也不會讓你感到疼痛，但足以給你造成精神困擾。

西方醫學界早在1876年就記錄了這種病症，也有不少人對此進行了研究。有人認為這種癥狀與外星人劫持或者一些超自然的鬼怪現象有關，有人認為是由於壓力或者緊張情緒讓即將由清醒轉入睡眠的大腦突然興奮起來，也有人認為是病人的耳朵出了問題或者得了癲癇病……總之，其發病的具體原因尚無定論。這種讓人極度不適的體驗的發病率因人而異，在女性中更常見，有些人一生中只會經歷一次，但也有些倒霉蛋每晚都會經曆數次。

猝睡症

在好萊塢電影《瘋狂奪寶》中，憨豆先生常常在關鍵的時候忽然入睡，這致使他失去了本應獨自贏得的200萬美元。其實，這種在白天的日常活動期間突然入睡的病症是真實存在的，醫學家稱之為猝睡症。

猝睡症是最怪異的一種睡眠障礙。患者入睡的時間很隨機，在開車時、跑步時或者工作時都可能會意外睡著；導致患者入睡的誘因也是隨機的，患者可能因為高興、憤怒、難過或者緊張而猝睡。這種病症毫無規律可言，而且會讓患者陷入巨大的危險之中。然而，猝睡症的發病根源至今仍不清楚。醫學專家猜測，猝睡症可能是因為患者的神經系統出現功能障礙，也可能是基因問題。對於這種病症，暫時未有治癒的方法。

夜間猝死綜合症

最後介紹一種極其兇險的睡眠疾病——夜間猝死綜合症。患有這種疾病的人看似健康，但上床睡覺之後卻可能永遠不會醒來，直接睡死過去。

醫學專家認為，如果患者熟睡時心臟出現心律異常以致突然停止跳動，而熟睡中的身體又無法重新啟動心臟脈搏，那麼患者極有可能夜間猝死。不過普通人也不用過於擔心自己會染上這種病症，因為夜間猝死綜合症可能與引起異常心臟節律的基因有關，因而也是一種遺傳疾病。迄今為止，該病症通常大都出現在東南亞各國的成年男人身上。

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