59歲接拍第一部電影，60歲殺入模特圈，這篇文章一定要給媽媽看

在中國，很多女人年過25不再談青春，年過35不再談年輕，年過40，無論曾經如何花容月貌，都不會再談姿色。

衰老的皺紋和累積的年齡就成了女人一種本能的恐懼，但是這個法國女人年近60，卻被封為了「不老精靈」。

她就是Yasmina Rossi，滿頭銀髮、已經有兩個孫子的「祖母級」法國大模。

少女般的乾淨的笑容，凍齡的絕好身材，看不出時光的痕迹。

她身上的無齡感，靠的並不是在臉上打針動刀子，而是自然生長、隨心隨性的生活姿態。

Yasmina Rossi是如何保持容顏不老的？

對於Yasmina Rossi來說，法國人的優雅態度是融入骨子裡的，哪怕是日常的生活，也要精緻認真。

Yasmina Rossi年輕時也曾經身材走樣過。。。

在20歲那年生下第二個孩子後，體重便達到了將近140斤。從那以後Rossi奶奶就通過平衡飲食、保持精神樂觀、做運功等方式來恢復和保持身材，一直堅持到現在。緊緻的肌膚、馬甲線，她對待身體比二十幾歲的小姑娘要認真許多！

對於飲食，她嚴格控制，暴飲暴食從來不會出現在生活中，日常的鍛煉也從來不會停止。健康的生活方式和節奏才是她不老容顏的秘訣！

不止是老奶奶們可以做模特，老爺爺們同樣做得到。

有一個叫Philippe Duma的60歲法國大叔，他之前學習的是法律，後來在一個電影公司和廣告公司上班直到退休。

和專業和工作都無關，在這個大叔的心中，其實一直有另外一個夢想——他年輕時候就一直想成為一個模特！

就這樣，已經60歲的他開始了自己的模特生涯。

年過6旬才進軍模特界，對他來說無疑是一個挑戰，畢竟要和那麼多小鮮肉模特競爭....

Philippe Duma又是如何秒殺小鮮肉模特的？

很多人都羨慕Philippe Duma能在60歲還保持著這麼好的身材和精神面貌，他表示這全都下了功夫....

他每周健身5次，要鍛煉肌肉，有時還會上芭蕾課塑塑身。雖然不再年輕，但也依然要講究自己的穿著。

功夫不服有心人，他的身體狀況確實維持得相當好。

你以為這就是唯二的特例？不，還有！

照片上的女士雖然滿頭銀髮，卻依然端莊優雅，她就是來自俄羅斯的模特Tatyana。巧笑倩兮，美目盼兮，眼角的皺紋也掩蓋不住她奪人心魄的美麗。但你能想像今年的 Tatyana 已經 61 歲，已經是三個孩子的奶奶了嗎？

誰說女人年齡大了就要認命服老？Tatyana偏偏要驚艷給所有人看！今年 61歲的Tatyana也是個在時尚圈子小有名氣的優雅模特。

Tatyana又是如何讓自己美的不同凡響的？

其實，Tatyana出生在一個普通的家庭，沒有性感的身材，沒有傲人的背景，靠著自己的努力成了一家漁船公司的工程師。Tatyana的丈夫早年離世，她一個人將兩個孩子拉扯大，退休後就幫著孩子照看孫子。和大多數退休老人一樣，生活舒適而清閑。閑暇之餘她一直堅持運動，跑步，瑜伽樣樣不曾落下，如今 Tatyana 的好身材依然不輸給大多數年輕人。

她說：

「不管多大年紀，也不應該停止學習」。

看到這裡，很多家庭主婦會感概，這些都沒什麼，這是自己沒時間！沒錢！！

永遠不要說我沒有時間、沒錢，那是個謊言。沒時間，沒錢，是阻止你高質量生活和長壽的最蹩腳借口。

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