孕期這3個部位出現疼痛，不能大意

當懷孕之後，准媽媽可能都會出現很大的變化，經常會感到腰酸背痛的，其實這些都是很常見的。但是並不是所有的部位疼痛都是正常的，由於遇到下面這三個部位的疼痛，很有可能是孕媽出現了缺鈣的癥狀，要及時進行身體檢查並補鈣。否則不但會影響自身的健康，還會給胎兒的正常發育帶來很大影響。

1、小腿抽筋疼

相信不少孕媽都經歷過小腿抽筋的情況，很多時候可能感覺是身體疲憊造成的。可是很多情況下，出現這樣的情況都是缺鈣的一種外在表現，特別是到了孕晚期，這種癥狀更加常見。

建議：孕期出現了小腿抽筋疼的癥狀，請務必及時就醫檢查，及時補鈣。

2、牙齒鬆動疼

不少有經驗的孕媽都會去看牙科，這是由於在懷孕期間牙齒問題是最常見的了。有過懷孕經歷的寶媽都知道，在懷孕期間如果牙齒出現了鬆動或者疼痛，很多時候並非是正常現象，而且缺鈣導致的，需要及時去看牙醫。

建議：如果孕期出現牙齒鬆動或者疼痛難忍，最好及時進行檢查，如果缺鈣的話請在醫生的指導下補鈣。

3、骨盆疼

一旦生完孩子之後，女性的骨盆一般都會變大，這主要是由於孕期孕媽體內分泌了激素造成的，這樣以便更好的生下寶寶。可是如果孕期骨盆疼痛的話可要注意了，很有可能就是缺鈣了。在孕期女性需要很多的鈣元素，一旦缺鈣就會引起很多癥狀，其中關節疼痛就是最常見的一種。

建議：如果孕期出現了骨盆疼痛，請及時到醫院進行檢查，防止給胎兒的正常發育造成影響。

小結：孕期需要注意的事項有很多，一些看似正常的癥狀可能正是由於缺鈣引起的。因此孕期一定要注意鈣質的補充，多吃豆製品和新鮮的綠葉蔬菜，有空多出去曬太陽，避免缺鈣給自己和胎兒健康造成影響。

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