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不惜工本,才能吃到這碗團圓八寶飯!揭秘,到底哪八寶才算是正宗!


團圓八寶飯

為啥說「不惜工本」啊?

輔料只用一點點或幾粒,卻要不厭其煩地一樣樣準備!

剩餘的咋辦?看著辦吧。

到底哪八寶才算「正宗」呢?

其實也不一定,各說各有理。

其中棗、豆、蜜餞果脯、蓮子、花生總是少不了的。

材料:

糯米;紅豆,蓮子,腰豆,花生,蜜棗,果脯蜜餞,桂圓肉,葡萄乾,枸杞子;豬油(或植物油),白砂糖,綿白糖等。(分量不定,除主料糯米外,其餘均需少量。)

做法:

1、製作紅豆沙:將紅小豆充分浸泡後加水煮至沸騰,瀝干;再加熱水煮至熟爛,以料理機打成泥;加少許油和相當於紅豆量1/2的白砂糖,炒至柔滑成團不黏手的狀態即可。怕甜可減糖量。

2、蜜蓮子:蓮子充分浸泡後,以小火煮至綿軟,瀝干,趁熱加足量白砂糖拌勻,腌制入味;

3、製作蜜腰豆:將大紅豆充分浸泡後,以小火煮至綿軟,瀝干,趁熱加足量白砂糖拌勻,腌制入味兒;

4、製作熟花生:將花生米充分浸泡後,以小火煮至綿軟;

5、準備其他輔料:蜜棗、果脯蜜餞、桂圓肉、葡萄乾、枸杞子等,用開水燙過後,充分瀝干水分備用;

6、糯米洗凈,充分浸泡後瀝干,放入耐熱容器,加入適量清水(沒過糯米約1cm即可);

7、放入蒸籠,大火上汽後,隔水蒸20分鐘;(也可以用電飯鍋煮啦。)

8、熟糯米飯中趁熱加入一小勺豬油(或植物油,豬油更香!)和適量綿白糖,迅速拌勻至每粒米看上去都油汪汪的;

9、找一個耐熱容器或碗,均勻塗抹上一層薄薄的油脂,再將蜜棗、蜜餞、蜜蓮子、蜜腰豆、熟花生、桂圓肉、葡萄乾、枸杞子等輔料平鋪在碗底;(抹油是為了容易脫模。不抹,試試唄!)

10、鋪上約小半碗熟糯米飯,再鋪上一層紅豆沙;

11、紅豆沙上再鋪半碗糯米飯,至與碗口齊平,放入蒸鍋,蓋保鮮膜或蓋一個盤子(防止汽水滴落碗中),大火上汽後蒸20—30分鐘;

12、蒸好後將一個盤子蓋在碗上,倒扣過來,去掉蒸碗,即可上桌!愛吃更甜的,上桌前還可以再澆上些蜂蜜或糖桂花。

製作輔料時用白砂糖,拌糯米飯時卻要用綿白糖,不是老饕還真吃不出差別。


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