請拒絕「三手煙」

大家都知道吸煙有害健康，但是煙，不只是一手煙、二手煙對身體有害，「三手煙」的危害也不容小覷。

「三手煙」可能很多人都不了解，三手煙是指煙草殘留在衣服、地毯和傢具等物品上的毒物，即使使用強效的清潔劑也很難清除。美國加州大學河濱分校研究人員實驗發現，三手煙會損肝傷腦，增加患神經退化性疾病的風險，嚴重影響到新陳代謝。

為了探尋三手煙的潛在健康危害，研究團隊模擬吸煙者的家庭環境，將窗帘、地毯暴露在香煙的煙霧中，並且煙霧的濃度和吸煙者的家庭環境相近。在接近六個月的實驗里，讓小白鼠待在裡面 ，研究人員定期採集它們的大腦、肝臟和血液樣本。一個月後，這些小鼠的血液和肝臟中的炎性份子數量與對照組相比都增加了約50%；兩個月後，這些小鼠的大腦和肝臟細胞損傷不斷的增加；四個月後，小鼠空腹血糖和胰島素水平上升了30%。在第六個月時這兩項指標更高，致使患糖尿病的風險更大。除此之外，相對於對照組的小鼠，三手煙這邊的小鼠變得不怎麼合群。

「三手煙」是隱形的毒素，煙草的殘留物可以通過呼吸或者皮膚接觸被人體吸收，包括煙民待過的房間、汽車裡，甚至家中房間都有可能受到了煙草污染。兒童經常接觸家中物品，還不自覺的會把手放倒嘴裡，最容易受到傷害。而且生活在有人吸過煙的房間里的孩子，尿液中含有煙草代謝物和亞硝胺，這是一種致癌物質。

研究人員提醒，不只是要注意躲避二手煙，也要避免待在被三手煙污染過的環境里。警醒那些在室內吸煙的人，吸煙行為不僅傷害自己的身體，也會對他人的健康造成持久的傷害。

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