跑完一百公里超級馬拉松，村上春樹是什麼感受？
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成為更好的自己
領讀人竹子薔薇
主播雲公子
《當我談跑步時，我談些什麼》共讀第五天
親愛的「365」書友，在昨天的共讀中，我們讀到村上春樹九月份在日本，十月份在波士頓的跑步小說家生活。透過他的筆觸，我們見證了他在跑步中遇見的那些人，那些事。
今天，我們共讀本書的第六章，對應書本第109—128頁，品讀村上春樹跑超級馬拉松——一百公里的經歷。
01
百公里超級馬拉松
北海道幾近日本北端，每年六月里，佐呂間湖一百公里超級馬拉松在這裡舉行。
佐呂間湖實在是個巨大無朋的湖，跑者們起於湖西岸的涌別町，終於東側的常呂町，最後八十五公里至九十八公里之間，從一個面朝大海的自然公園裡穿過。
比賽十分嚴格，跑過四十二公里，每隔十公里便設有一道關卡，如果不在規定時間內通過關卡，便自動喪失資格。
比賽之前，我在心裡打著小算盤，只要維持每公里六分鐘的慢跑速度，一百公里十小時就夠了，再加上休息和用餐時間，用時大約可控制在十一小時。
實際的比賽遠遠沒有這麼樂觀。
在四十二公里處，有一個標誌，水泥路上鮮明地畫著一條白線，越過此線，一切都是未知數。在五十公里處，我的身體有了感覺，出現了明顯的脫水，朦朧的不安掠過腦際：我真的能跑完一百公里么？
我休息了十分鐘，吃了些太太準備的簡單食品，換了衣服和鞋子，脫了帽子，補充了營養劑和水分，仔細做了伸展運動，在腿肚子上噴好消炎劑，重新出發。
然而，繼續奔跑的狀態並沒有回來，兩腿不聽使喚。我只能改變跑步策略，以上半身為中心，將兩臂大大甩動起來，以帶動下半身向前。
從五十五到七十五公里之間，雙腳雖然可以動了，但身體的各個部位逐一開始疼痛，警告連連，連聲悲鳴。
我用盡各種辦法來說服身體各部，勉強，乞求，恭維，申斥，鼓舞，百般努力，用盡一切手段，熬完充滿痛苦的二十公里。
當我跑到七十五公里處，感覺似乎有什麼東西「出竅」了，此後什麼都不必考慮了，只需隨波逐流，聽之任之，便有某種力量推動我前行。身體的各個部位，也逐漸接納了「疲勞」這一歷史必然。
跑進最後那漫長的半島狀原生花園跑道，跑法近似進入冥想狀態。周遭的一切變得異常靜謐，空氣平靜地進入體內，再走出體外。
跑過常呂町的終點線，還是從心底感到高興，心頭有一陣熱浪涌過。十一小時四十二分鐘，我跑完了一百公里的超級馬拉松。雖然沒什麼大不了，但還是有一種類似於成就感的東西湧上心頭。
02
我的低迷期——「跑者藍調」
佐呂間湖的賽事之後好幾天，我不得不手抓欄杆緩慢地下樓梯，兩腿哆嗦不已，手腕紅腫。
除了肉體，超級馬拉松帶給我的，更重要的是精神上的虛脫感。
肉體的疲勞難以消除是原因之一，但又不單是這樣。我不再像從前那樣，對跑步持有自然的熱情，雖然還認真地每年跑一次全程馬拉松，但身體的核心似乎盤踞著一種陌生的東西。
我無法恰如其分地分析出，但或許是近乎「心灰意冷」的東西，也可能只是對跑步產生了些許厭倦，要不就是體力撞上了年齡這無法迴避的高牆。
種種要素糾纏在一起，調配出真相不明的消極雞尾酒，我將它命名為「跑者藍調」。
此後很長時間，我迎來了長跑者的低迷期，跑全程馬拉松的成績每況愈下，練習也不似從前那般震撼我的心靈，比賽也不再像以前那般興奮，我對跑步，似乎失去了那種毫無道理的狂熱。
03
重懷豁達而奔跑
現在，我似乎從持續很久的「跑者藍調」的煙幕中解脫出來，雖然還不完全，但至少重懷豁達。
我不知道「跑者藍調」為何會來，又為何消失，我無從解釋，只是對於命運的饋贈，照單全收。
跑步這一行為，終於變回了日常生活中值得高興、不可或缺的一部分。
我期盼著十一月六日的城市馬拉松，也很想知道自己究竟能跑得多麼暢快，但我也願意接受這樣一個事實，那就是任如何努力也無法跑得跟從前一樣了。
但最重要的，不是和時間競賽，而是胸懷滿足地跑完四十二公里，並享受自身。
親愛的書友，超級馬拉松可謂是村上春樹長跑生涯中的巔峰，卻也讓他陷入了低迷期。十年後村上春樹重懷豁達之心，洞察到自身的局限性，卻依然儘力地長期保持著自己的能力和活力。
那麼，在十一月的紐約城市馬拉松比賽中，村上春樹戰績如何呢？讓我們期待明天的共讀吧。
END
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主播：雲公子。愛音樂、愛文學，嚮往雲一樣的淡然與悠遠，雲捲雲舒里體味百味人生。
音頻配樂：
1、Dennis Kuo - Ever Eternity
2、Robin Spielberg - Send Me a Letter
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