想要活成什麼樣子，取決於你自己

韶華易逝，歲月會在每個人臉上留下皺紋，最終我們都會老。數年之後，有些人變成了身體虛弱，一臉哀怨，成天抱怨，絮絮叨叨地講著閑話的大媽。有些人卻在歲月的磨礪下，練就出強大的自我氣息，從容優雅地行走於天地間。縱然滿臉皺紋也遮不住結結實實長在人身上的美人氣度。

優秀是一種習慣，堅持是一種習慣，想要活成什麼樣子，取決於你自己。

晚上和父母一起在轉盤上跑步，輕輕鬆鬆地跑完了三千米。兩年前剛開始跑步時，一次最多只能跑一千米，每次跑完感覺自己累得肺都要炸了。

跑步這個習慣是兩年前的暑假在遼師讀在職研究生時養成的。與我住同寢室的姑娘每天早晨都早早起來，到操場上跑步。從與她交流中得知，她是一個五歲孩子的媽媽，生完孩子後，身材走樣，體質也不好，經常生病。想要改變這種狀況，她就開始每天抽出時間鍛練。她每天早晨四點準時起床，繞小區跑步一小時，然後回家洗漱，給孩子做飯，最後收拾利索自己去上班。跑步這個習慣她一堅持就是四年。跑步使她精神飽滿、身材苗條，看上去比實際年齡要年輕很多，這樣的好狀態令我羨慕不已，受她的影響我也開始每天跑步。

教育心理學上說好習慣的養成需要一星期。習慣養成初期很困難，如果能克服惰性堅持下去，好習慣就會成為你生活的一部分，給你生活帶來持續的好影響。每天堅持跑步帶來的好處是身材苗條，精力充沛，容光煥發。

我們總是會羨慕那些身材苗條、妝容精緻、工作認真、業務能力強的姑娘。光鮮亮麗、業務精幹的背後是你看不見的堅持與努力。當你看到一個姑娘每天妝容精緻，上班又從不遲到，那麼她須要每天早晨比你早起一個小時化妝。當你看到一個姑娘業務精幹，是因為在別人東張西望，與人扯閑話時她在認真做著自己的工作，在你晚上窩在沙發里看電視時，她在專心看書提升自己。

彥姐是單位的骨幹教師，年過四十歲的她，看上去沒有一點衰老的狀態，每天幹勁十足，工作上沒有一絲怠惰，她每天都會抽出時間去聽其他老師的課，吸取他人的長處。每天除了上課、聽課，批改，其它時間她都在辦公桌前專心備課。找她有事，如果趕上她在備課，有時候得叫她好幾聲她才能聽見。她說：「我已經習慣了每天把工作安排的滿滿的，如果批改累了，我就去聽課，合理的按照自己的節奏給自己安排工作，我並沒有感到很累。認真工作能讓我感覺到自己的價值，工作給我帶來自豪感。」工作上越干越起勁的她，傳遞給人一種積極的能量。年過四十的她，自帶氣場，沉穩而有精氣神兒。

應該奮鬥的時光，不要整天目光獃滯地混日子，不要只想著與男友花前月下，不要挖空心思地研究人際交往腹黑學，不要被外界的聲音干擾。想想你是誰，想想你要活成什麼樣兒，想想你要到把自己送到哪個層次上去，然後按照自己的步調，心無旁騖地去成為你自己。

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