假期十大通病，哪一項戳中了你？

中午起床

回家沒幾天，作息時間全被打亂。不用上課，沒有早起，每天晚睡。不用擔心考試，不用高度緊張，沒有家務，更無工作，每一天都是睡到自然醒。

以前的一天是從早晨開始，我們的一天從中午開始~

可是，總有人在努力，在你呼呼大睡的時候，他們或許已經看完了半本書，完成了一天的運動，英語又得到了提升~

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晚上12點以後睡覺

熬夜成了常態，早睡成了意外。

曾經信誓旦旦的說早睡早起，假期補眠；現在只能呵呵了……

熬夜的理由很多啊，因為社交軟體里的某個人；因為某一款遊戲；因為一部電視劇；或者是因為一部小說……

然後時針一不小心就滑過了12點，晚睡晚起，覺得一切都是理所當然。

手機不離手

沒有仔細做假期規劃，整天無所事事，一方面抱怨自已很閑，一方面卻不願意去學習……

每天唯一的生活旋律就是玩手機了吧，一天充好幾次電，充電寶隨身帶，越來越宅……

對很多事沒興趣

渾渾噩噩，覺得什麼都不適合自己，沒有什麼想做的，沒有哪兒是想去的，內心是迷茫的，大腦是空白的。

做的多少規劃，立的多少flag，甚至還沒開始就結束了……

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莫名煩躁

與家人的思維永遠不在一條線上，他們的關注點永遠只是「脫單了沒有？專業學習的如何？未來打算找什麼工作？」

同時會蹦出無數個專業好，就業好，工資高的「別人家的孩子」，莫名心累……

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嚴重缺乏鍛煉

記得在學校時，自己可是每天定時定量跑操的「小蜜蜂」，一回家就墮落了……

每天吃了睡，睡了吃，過的比豬還要幸福

體育運動越來越少，體力越來越差，每逢佳節胖三斤，誠不欺我！

沉迷遊戲

一邊王者，一邊吃雞；一邊養著「男朋友」，一邊照看呱兒子。整個假期，沉迷網路，不可自拔。

三餐飲食不均

晚睡晚起，早飯和午飯湊到了一起。一天兩頓或者午夜加餐，總之極不規律~

胃口越來越刁，肉類產品攝入過多，蔬菜和水果則相對攝入較少，零食和飲料攝入太多，白開水喝得較少。

與家人缺少交流

不知道從什麼時候起，父母的絮叨讓人心煩，父母的規矩讓人惱怒，父母的關心變成了刨根問底，父母的想法兒變得不可理喻......

越覺得父母絮叨甚至有些幼稚，父母越是勸導就越是反感，甚至經常與他們採取敵對的措施。

越來越懶

懶癌晚期，越來越懶……

作為秉承「自強不息」精神的蘭大人，你想擺脫這些假期通病嗎？以下40件正能量小事送給你！

陪陪家人、學習一門新語言、考取駕照、看幾部好電影、列一份讀書清單……

各位，行動起來吧！別讓這個假期虛度過後再後悔不已！

創意來源 | 超級課程表

圖片來源 | 人民日報

編輯 | 薛慧玲

責編 | 任鈺

主編 | 肖坤

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