4種「催老」食物讓女人變老變醜，「天然」膠原蛋白食物，抗老化

俗話說「紅顏易老」，女人的青春真的非常短暫。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性。

女人25歲以後皮膚開始鬆弛，尤其是常吃酸性事物的女人，長期處於酸性體質，血液中有機酸無法排除，就會使皮膚失去細膩光滑

4種「催老」食物讓女人變老變醜

1：煙熏、腌制食物。

2：加工肉製品。

3：罐頭食物。

4：鉛類食物。

女人常吃這四種食物，補充膠原蛋白，補充膠原蛋白顯年輕

皂角米一直被稱為植物中的「燕窩」，對我們的皮膚有很大的保養之處，湯汁入口粘滑細膩、皂角米吃起來軟糯q彈，滿滿的膠原蛋白看得見，女性常吃養出好容顏。

百合富含粘液及維生素，對皮膚新陳代謝有益，經常吃百合干具有抗衰老的作用哦。

桃膠又名桃脂，是桃樹樹榦流出來的樹脂。桃膠顆粒完整，可以與多種食材搭配享用，常食用桃膠能使皮膚變得水潤有彈性

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