護肝3大「法寶」，肝毒最怕「它們」，堅持每天吃，肝病不來惹！

現在的人們生活節奏快，工作壓力大，許多不良習慣都會導致免疫力下降。現在的大環境工業影響以及食物，已經逐漸的開始脫離了純天然這種理論，大多都是含有各種激素藥劑保鮮或者催熟等，這些食品對身體會造成一定的危害。

隨著人們的生活水平不斷的加強，各種肝病也開始不斷的發作，如脂肪肝就是如今發作率最高的肝病，在醫學臨床上體檢出脂肪肝是最為常見的疾病之一。

四種表現提示你的肝臟有問題了！

1、脾氣暴躁。

2、臉上長斑。

3、掉頭髮。

4、雙目乾澀。

護肝3大「法寶」，肝毒最怕「它們」，堅持每天吃，肝病不來惹！

苦蕎中含有黃酮類物質，有神奇的養肝、護肝和解酒效果，有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等好處作用。

辣木籽調節腸胃，護肝戒酒，增強人體免疫力方面都具有療效，含有的胺基酸是活化細胞，增強免疫力，強化性 能力的重要元素。因其高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性，能抗菌消炎、增強免疫力。

枸杞子中含有的多糖能夠對我們的肝腎起到非常不錯的保護作用，另外對於肝損傷的修復情況也是非常不錯的。枸杞子還能夠有效的抑制身體中的脂肪在肝細胞之中沉澱，所以也具有促進肝細胞以及身體其他細胞新生的功效。

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