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周杰倫沒發福?來不及減肥只能瘦臉了!

前一陣子網傳周杰倫喝奶茶太多,身材發福了。他後續也在INS回應了"喝奶茶長胖事件",配文實在太傲嬌:我發現不看鏡頭比較瘦,但奶茶我還是會喝。

近日他PO到INS上的照片,也證實了自己根本就沒發福。

畢竟平時喜歡健身、打籃球,就算攝入再高熱量的食物,也能消耗掉。

距離過年還有3天時間,該如何減掉積攢一冬天的肥肉呢?短期內是不可能,還是抓緊時間利用這3天,好好瘦臉吧。你看這些女明星們,屬於看臉像90斤,身材的話……可見臉瘦的重要性呀。

沈月

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沈月,曾出演《小美好》女一而走紅,是公認的初戀女友,長著一張天然無公害的臉。

最近她被選為新版《流星花園》女一--杉菜,腿有些粗,憑什麼?因為人家長相甜美日系,很適合演青春偶像劇呀,加上臉小,很上鏡,畢竟偶像劇女主也不會穿太過暴露的衣服。

蔣欣

上身較圓潤的蔣欣,日常穿緊身衣服,很容易被diss"半身圓",但單看臉的話,可能體重只有100斤左右吧。

由於蔣欣170cm+,加上肩膀寬,身材有些粗壯,遠看的話,整個人顯得有些臃腫。

身材雖一般,可人家有巴掌臉,你羨慕嗎?為了春節串門不被親戚diss:大侄女,伙食不錯啊。 所以這幾天抓緊瘦臉是關鍵~以下方法並不能把肥肉減掉,而是有消水腫的效果呦。想減重的話,針對不同部位的瘦身緊緻方法。

第一天:按摩排水腫

引起水腫的原因有很多,比如睡眠不足壓力大、睡前喝多過多水等。可以通過按摩手法,來消除水腫。比如:

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Step1:塗上精油/護膚油等偏油的護膚品,用手心向上搓揉臉頰,共10次;

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Step2:再用手掌向上提拉臉頰,在太陽穴的位置停留5s,共10次;

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Step3:從嘴巴提拉至耳朵的位置,共10次。

第二天:提拉緊緻皮膚

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睡覺前1小時,把頭倒掛在床邊,堅持15分鐘。如果感覺頭暈,可停止倒掛。小美建議大家堅持做哦,不僅能瘦臉,雙下巴也會消失,這個方法和倒立的效果一樣~

第三天:放鬆面部肌肉

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Step1:仰起脖子的同時,用手由上至下按摩脖子。除了消除雙下班,還能減少頸紋,共10次。

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Step2:微笑的同時扭脖子,左右各10次。

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Step 3:抿嘴發出O的音,停留5s後,放鬆一會兒,循環做10次。

關於瘦臉的傳聞都是真的嘛?

A:拔牙能瘦臉嘛?

Q:不一定。前提是你像我一樣:為了戴牙套,拔了4顆智齒+4個正常的牙,整個臉小了一圈。如果只拔1~2顆,不會瘦臉。

A:堅持做臉部按摩操,比如以上介紹的提拉方法,真的能瘦臉么?

Q:能的。它能讓臉部更緊緻,由下至上提拉臉部。但前提是,要塗抹偏油類的護膚產品或者有輔助效果的瘦臉產品。

A:傳說中的提拉緊緻美容儀真的有效么?

Q:有一定效果。因為它是物理性提拉,就像倒立一樣,能對抗地心引力。

最後提醒大家,日常飲食要清淡一些,嚼口香糖時不要總用一邊嚼,睡前1小時不要喝水,這樣才能擁有小V臉呦~

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