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山藥紅豆糕,你不得不愛的健脾小甜點

紅豆泡一夜煮熟加糖壓成泥狀做成豆沙

山藥去皮蒸鍋蒸熟

蒸熟的山藥用勺子碾成泥

加上做好的紅豆沙混合均勻

放模具造型,綿軟香甜的山藥紅豆糕來吃吧


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冬季每天吃一次山藥,健脾潤肺,大補腎陽虛,全身有使不完得勁
這飯不光過節才能吃,平時來一碗,健脾補鐵補氣血,越吃越漂亮!

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