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「激素草莓」導致兒童早熟?個大的草莓不能吃?過節吃草莓要知道這些

一到二月份,就到了品鑒草莓的時間;顏色誘人、味道鮮美且營養豐富,所以草莓一直以來受到大多數人的青睞;市面上關於草莓的言論五花八門。其實,這些言論大多存在「不實性」,建議您科學對待。

吃了「激素草莓」會導致兒童早熟?

有傳言說草莓會打植物激素,而植物激素會導致兒童性早熟;其實,對於植物激素而言,並不會起到任何調節身體、改變體征的作用。究其原因,植物激素僅僅是一種由植物細胞產生、低濃度時調節植物相關生理反應的活性物質,其實激素就是在植物種植過程中添加的植物生長調節劑;這類物質類似植物激素,主要是由人工合成的對植物的生長發育起到調節作用。但是有一個問題請各位清楚:植物激素和動物激素並不對等。

從原理上來看,激素想要在身體中發揮作用是要有前提條件的:激素作用的細胞當中必須要存在一種特定的、對應的受體可以與它集合;但是,人體而言,其中並不會存在植物激素的受體,也就是說植物激素對於人體並沒有任何影響。

話說於此,關於江湖當中的吃「激素草莓」導致兒童早熟、催胖等謠言成功瓦解。

草莓最好買小的?大草莓是激素催的,不能食用?

如果你在網上搜一下草莓的挑選攻略,一定會看到各路文章中都在建議草莓要購買「小的、形狀規整的」,這是由於江湖流傳「草莓個頭偏大的都是由於被激素催生的」。其實這樣的結論並不靠譜,草莓的個頭大小、長相如何和很多因素都有關聯,比如說「品種」,類似像日本的「鄉野草莓」,就是一種很獨特的空心草莓,個頭相對較大;另外草莓的大小、空心程度還和種植生長環境有著很大的關係,例如冬季溫度低草莓生產就會遲緩,而到了春季,草莓膨脹加快,出現個兒大、空心的也就比較正常了。

所以,雖然建議你購買個小、規則的草莓,但並不代表這個大的草莓就和「激素」有關。切不可一概而論。

草莓,不錯的水果,特別在此時,是您家居、過節的最佳水果,但請您拒絕謠言,開心食草莓,健康過大年。

注作者信息:內蒙古營養健康促進會 副會長

中華人民共和國食品HACCP食品體系內部審核員

國家二級公共營養師

國家高級食品檢驗員 王思露

圖片來源於網路,如有侵權請告知刪除


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