我可以用海鮮培根焗飯宅出一個盛筵
GIF
最近的天氣太適合宅了,屋子裡暖氣陣陣,窗檯依稀還有陽光,一個人一本書一杯茶,很小資!
然而,宅生活最難對付的就是肚子餓,外賣?太難吃;自己炒菜?略費時……
Alice在小廚房裡翻騰出了許多料,一個大薈萃又牛X的菜就在我腦子中成型啦。
沒錯,還有什麼比焗飯更能夠集有所食材精華與一體呢?!葷與素、山珍與海味、米飯與芝士,都可以根據你的口味進行融合搭配,完全不用局限Alice給出的食材。
餓肚子的問題,就這麼優雅地解決啦!
食材:
米飯
約250g
雞蛋
1個
蛤蜊
6粒
蝦仁
6~8粒
魷魚須
60g
培根
4厚片
紅腸
50g
香腸
20g
西紅柿
1個
胡蘿蔔
30g
洋蔥
50g
彩椒
50g
大蔥
若干
黑胡椒
若干
義大利綜合香料碎
若干
馬蘇里拉乳酪碎
若干
開火:
1、雞蛋整個打散,與米飯混合均勻
米飯最好是放涼的,比較硬挺,焗起來不會糊
GIF
2、所有蔬菜、肉類切粒,魷魚須切絲,蛤蜊過熱水燙開口,備用
GIF
3、熱鍋放油,將洋蔥、大蒜煸香後,加入蝦仁,2/3的魷魚、培根、香腸、紅腸粒,蔬菜(除了番茄),翻炒一陣,倒入米飯、義大利香料、鹽,炒至鍋內沒有水分,微干即可
番茄過早放,會爛熟,超級搶味
GIF
4、將炒好的混合米飯盛入烤碗,碼上一層番茄丁,然後是剩餘的肉類,最後撒上黑胡椒、香料碎、乳酪碎
蛤蜊可以帶殼碼在飯上,提高顏值~~
GIF
5、烤箱220度預熱,後180度15-20分鐘,乳酪碎溶解、表面微微起焦就可以出爐啦
這樣食材豐富的一人食,一切都可以交給烤箱,在暖黃的烤燈中,我們還可以再泡一杯茶,聆聽一段魏晉的風骨,這才是小資宅喲~~~
乍一聽宅這個字,就和髒亂差緊密結合在了一起,大眾的印象標籤尤其難剔除,可是Alice想說,每個人的生活都一定是不一樣的,「宅」也可以是一種優雅生活。
我之所以最愛大唐遺風和魏晉風骨,愛的就是他們遺世特立的勇氣,你覺得荒誕,我覺得飄逸……
TAG:全球大搜羅 |