當前位置:
首頁 > 最新 > 一場百公里成就的更完美人生

一場百公里成就的更完美人生

2015年8月,CBN越野訓練營二期招募,只因為一句「讓普通人勝利完成一場百公里越野賽」,讓當時一個僅路跑過十公里的初跑者,種下了要完成百公里的種子。

12月,訓練營結束後,我僅勝利完成了人生第一次全程馬拉松。而後,只能去孕育身體里另一個生命的種子。

2016年11月我的第二個孩子出生。

顯然,兒女雙全的幸福家庭和事業有成的企業管理者人設,是很多人追求完美人生的標準。 只有我知道,在自我實現的精神價值中缺少的,是征服不可能後涅磐重生而又充滿力量的生命;以及當置身於山野間奔跑,伴隨草木芬芳、泥土清新,亦或是濕潮腐木的霉味,帶來內心真正的愉悅。

那麼必須經歷一場百公里才能成全這份完美。

2017年9月,產後10個月,我開始恢復慢跑,同時忍痛斷了母乳。

18號剛好結婚十周年,入夜,哄睡孩子們,我和先生一起跑了十公里,來紀念這堪稱模範的十年婚姻路。

回程路上,猶豫再三,我怯聲的跟他提起,「有件事情,我必須要告訴你。」

「嗯,你說。」

「其實,準備12月份的馬拉松,只是個熱身……我真正的目標是明年1月的香港百公里。」

「……」

以為他會阻止我,起碼也要說服一翻。

可是都沒有。許是他懂我,開了口,就鐵了心。

賽前戲,終於和大神們的同步了

即然鐵了心,那就干一場吧。

算了算時間,離廣馬還有八周的訓練期,只夠做路跑恢復訓練,每周兩次10公里,周未一次長距離,因為太久沒運動,速度肯定很難提升,心想,能按計劃堅持就好。

可是,屋漏恰逢連夜雨,最後兩周因為重感冒,流著鼻涕只堅持了每周5-10公里的跑量。拼盡全力仍沒有完成月跑量100的目標。(此處已初學到大神們的演技)。

12月8日終於迎來廣馬,也是時隔兩年後我的第二次全馬。因為跑量不夠、力量不足,30公里處開始抽筋,耗時五小時苦逼完賽。

「成功的路上沒有捷徑」 「沒有苦逼的訓練就沒有牛逼的凱旋」 勵志的話,日日鞭策。

尤記得,那些冷風的深夜,安頓好孩子們睡下,獨自環小區800米人行道,反反覆復的20圈,收穫無數夜歸人詫異的目光。

尤記得,獨自在江邊跑崩潰的第一個30公里長距離。哭著騎上摩拜後,忍了眼淚,又鎖車繼續。

尤記得,下了一夜雨,清晨頂寒風,獨行火鳳山路,山林的寂靜配著的是自己愉悅放飛的心情。

可是,按照大神們的賽前慣例。再勵志的戲碼,都要配上精湛的演技。

一次火龍A的訓練傷了左膝髂脛束,一次15公里慢跑摔了右膝蓋。榮姨的一篇文(15公里後喝到了第一口啤酒),把我的摔傷和參加港百的消息,傳播了半個跑步圈。

用河流女神的話說:「在演技上跟大神同步了」

港百開幕,郊遊變成苦逼戲

開賽前一晚,和四位美女大神同宿一間,整理裝備,秀照片,做面膜,歡樂無比,好像明天就是一場郊遊。

連續參加三屆港百,跑過多個百公里的黑莓,一直反覆提醒我們,賽道不難,但一定要記得前邊別跑快了,保存體力。

哈哈,想快不容易,但是搞慢,我在行啊。

得意之下,安心睡去。

第二日清晨八點,為避免開跑後賽車,組委會貼心的安排了三批出發,在耐心觀望完大神們出征的英姿,我終於跟上最後的小分隊出發了。

(沒有趕上CBN大部隊起點前的合照,只能和友團揚眉堂混個合影)

嚴格按照賽前功課和大神的叮囑,起跑後有五公里的上窯效游徑,可以邊跑邊欣賞南中國海岸風光。之後的5公里跑在萬宜水庫上,通往第一個補給站。小休時,順便欣賞國家地質公園的景觀。

嗯,這確實是一場郊遊。

途中經過第一個沙灘,我還輕鬆愉快的發了視頻給老公:「一定一定要帶孩子們來感受這美妙的沙灘和海浪」。

吃飽喝足出第一個10公里的補給站時,悄悄對比了一下賽前做的24小時內完賽的時間計劃表。

哦,慢了五分鐘。還好還好,後邊郊遊的節奏可以快一點。

(貼身的路線圖以及賽前準備的24小時完賽的時間表是必不可少的裝備)

出站後依然緊跟尾部小分隊,快走配上小跑,上坡時,身邊不少選手拿出了仗,儼然開始了徒步模式,為免落後,我也摸出仗,上坡慢爬,下坡快走,一路緊跟。

(依然處於郊遊狀態的我)

第二個補給站,竟然又比計劃晚了十分鐘。眼看過去了20公里,體力還行,心開始不安了。

到達下一個站點,還有8公里,在能跑的路段必須跑起來,但因為上次訓練髂脛束髮作就是在20公里左右的越野路,心想,還是悠著點,痛了膝蓋,後戲就沒了。

到達28公里處的黃石CP點,時間差距又被拉大,我開始有些焦躁。

不再擔憂會不會膝蓋傷痛複發,腳下的碎石樹根會不會扭到腳踝,也不再跟隨身旁其它選手的速度,稍有機會就超人趕路。豁出去又趕了8公里,到達CP3終於追回了些許時間,但仍然比計劃超時5分鐘。

最懊悔的還是前邊那20公里的郊遊路。回想,前一晚大神說的前半程慢一點,那一定不是說給我這種渣渣選手的。

賽程已過去6個多小時,一邊是體能的明顯下降,一邊仍要加快速度趕時超人。除了咬牙堅持沒有其它辦法,路跑沒有速度,只能更加努力的爬坡超人。為了能安全快速的超人,索性收了仗,低頭彎腰,干!

感謝訓練營里導師教的上下坡各種技巧方法,運用得當,如有神助。

這一路,上坡一直保持相對較快的節奏,下坡也能絕塵而去,頻頻超人。(其實,當時我已落入了選手群最後的徒步小分隊,很多都是初級選手,所以稍有加速便能超過許多人)

當然,做為一個資深的學童媽,雖然已是拼盡全力、焦頭爛額的趕超關鍵時刻,突然想起,下午三點半女兒的琴課還沒有安排,這是大事! 摸出手機,打給老公。電話還沒接通,眼淚便飆了出來,快速交待完事情,告訴他,很累很辛苦,但,不會放棄!

到達CP4,終於終於趕上了計劃時間。輕鬆之餘獎勵自己在補給站休息五分鐘。又吃上了好吃的三明治,可口的堅果。

可這些必竟不是勝利果實,離開CP4,這段百公里路,攀升才算正式開始。

裝好水,帶上勇氣,繼續征程。

百公里越野賽中勵志故事時時上演

快到CP5前,正是一路神勇爬坡、穿梭下坡之時,老遠看到CBN洋紅的絲帶飄飄(CBN隊員在出發前都在背包上綁上一條洋紅絲帶,就是為了路上能偶遇隊友,互相鼓勵。)飛奔追上,驚喜的看到妖妖姑娘,兩人都還沒開口,就驚呼著來了一個大熊抱,這應該是當時最溫暖有力量的打招呼方式。

細問才知,妖妖姑娘20公里後舊傷複發,腫了腳踝,一顆止痛藥和兩截樹枝支撐到現在。

同行了一小段,妖妖姑娘有些吃力,她勸我先走,前邊下坡路再來追我,見識過妖神下坡的超強實力,也擔心已受傷的她與我同行會有負擔,我便先走趕路,臨走將我的仗換了她的樹枝,相約CP5見。

沒想的是,CP5剛進站不久,便看到疲憊甚至有些恍惚的妖妖進站,鬼知道她這段路經歷了什麼樣的痛苦,並用這麼快的速度追上我。心裡暗想,如果她不在這裡退賽,我一定要陪這個堅毅的妹子一起完賽。

CP5是深圳楊眉堂義工的聚點,我和妖妖也享受到了非一般的待遇,換裝、灌水、拿補給、吃私補,享受了全套服務後,時間已然過去了四十多分鐘。其間妖妖也將腳踝傷處做了包紮,又吃了第二片止痛片。

她不會退賽,這讓我心中充滿力量。

我告訴妖妖,「我的目標是24小時,你必須跟上我,我們一起完賽。」這句話對當時已飽受傷痛折磨的妖妖來說,顯然是殘忍的。但這枚強心劑必須注入我們的精神里。

天色已經全黑,開了頭燈也只能照到前邊一兩米的距離,記得那段山路很窄,只夠一人獨行,我在前帶路,妖妖隨後。

我不時的回望,如果看不到,便大喊。

「妖,,」

「在,,」

「加油!」

「好!」

漆黑的夜裡,我們用這種方式給彼此傳遞力量。

漸漸的,前方的山路,以及遠處星星點點的光亮,全都隱沒在了濃郁的霧色里。感覺不到山有多高,雙腿的邁動也完全變成了不自主的機械運動。下坡偶有一米多的大落差,必須從高處跳下,雙腳著地一瞬間,像是重型機砸到了地面,全身痛的瑟瑟發抖。

「啊~~~~」順著一聲尖叫,在一個落差較大的下坡,妖妖整個人突然從我身後滑了下來,雖然本能的用身體阻擋,但仍沒有檔住,還是向前滑了幾米。後邊緊跟的選手聽到驚呼,也紛紛停下來,並詢問是否需要幫忙。可還沒等我去扶,妖妖迅速從原地爬起,揮揮手,」沒事沒事,不要擋路,我們繼續。」

我想即便沒有受傷,身體接觸碎石滑落的那幾米,疼痛一定是不堪忍受的。看著妖妖繼續前行的背影,母愛心爆棚的我,好想衝上去告訴她,我們退賽吧!

可是,凌晨,深山,除了奮力前行,我們沒有退路。

天色漸漸開始泛白,我們終於意識到這場苦行快要結束。直到破開濃霧,抬頭突現,無盡頭的天階竟然也有出口,牛鈴聲響越來越大,CBN的義工們,就在眼前。

妖妖首先衝上去,抱著寒風中守候一晚的五娃一陣痛哭,她的堅持終於在這大帽山頂土崩瓦解。那一刻,我們跟每一位隊友的擁抱都壯烈像是劫後餘生般的刻骨銘心。

(大帽山頂CBN的大本營,那一刻這裡就像回到家一樣的踏實)

我和妖妖逐一和這裡的每個義工擁抱又道別,完成最後4.5公里,我們要像個英雄衝過終點。

23小時33分鐘23秒的征戰,定格在隊友們衝上來緊簇的懷抱里。

(不管經歷了什麼,衝線這一刻,笑容是最好的表達)

接受終點的歡呼和擁抱,永遠是每場越野賽最動容的時刻。

而這100公里的征途,何嘗不是被我們饕餮的盛宴,午夜送金幣和祝福的小姑娘,補給站里熱情的童軍、香港海岸線的風景、山頂夜幕里整個港島萬家燈火欣欣向榮的夜景、志願者們堅定有力的加油聲、隊友們焦急的期盼和等待,哪怕是狂虐之途中立下再也不參賽的誓言,現在回想起來都彌足珍貴。

賽後記

借電影中沈光耀在不惜違背母訓時聽到的那句話:「這個時代不缺完美的人,缺的是自己面對自己時的真心、無畏、正直和同情」。

而在這個份世俗中逐漸麻木的我們,如何去獲取真心,如何去區分內心真正的快樂與縱情玩樂之時麻木的快感。

我想,這一段平凡人的非凡之旅,這些觸動心靈的體驗。一定能了解到更真實的自己,從而成就我們更完美的人生。

最後

感謝CBN越野給我種下了實現百公里願望的種子,並帶領我完成夢想;

感謝中國好隊友四條六,每次訓練中的陪練,以及大帽山頂的守候和等待,是我堅信完賽的力量;

感謝高燒導師連夜從廣州拿換裝鞋,第二天及時送到CP5換裝點,從而讓我完成了雙腳沒一個水泡的百公里;

感謝楊眉堂可喜的私補,好吃得不得了的牛肉和草莓,讓我們有了繼續戰鬥的信心;

感謝澳門風跑團的Jason,我們賽道偶遇,他有多次參賽經驗,有他一路同行帶路,後半程我和妖妖都踏實了不少;

感謝和我一同征戰賽場的大神仙女們,你們的付出和成績是我努力的方向。

最最重要,感謝家人,感謝先生。

所有的征戰榮耀,只為執子之手與子偕老。

— THE END —

連載專輯

「見」專輯

月報專輯

「投稿」

你說想分享,這懂你


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 CBN越野 的精彩文章:

TAG:CBN越野 |