10個導致你不受歡迎的壞習慣
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三味文摘
第一音樂台
作者:
辛無極
授權
轉載自: 決策(ID: juece2015)
身邊常有些人被稱之為「老好人」,他們工作努力、富有耐心、從不抱怨,卻得不到大家足夠的尊重。
在近乎完美的和樂表象之下,是他們內心深處從未間斷而又深刻強烈的不安和孤獨。
心理學家認為這種孤獨和不安是由他們自身不恰當的行為所導致的。這些行為就是:
10.
不必要的自我犧牲
當被旁人冒犯時,我們常常為了不引起爭端常常選擇默默忍受以期息事寧人,孤獨地忍受著那些因旁人而起而又無人問津的委屈。
當旁人無意識的行為對你造成傷害時,大聲的說出來才會讓他人認識到自己行為的不恰當。
忍氣吞聲只會一次又一次地讓你繼續遭遇到同類事情,導致你再三再四地感到難過。而這些難過在別人看來又成了你過度脆弱矯情的毛病。
09.
缺乏自尊
別人不經意妨礙你的瞬間,可以淡然處之。但是當你意識到某些人的行為已經屢次打擾到你並讓你感到非常不舒服,你為什麼還要忍受他們?
分清無意的打擾和惡意的傷害,自尊者人必尊之;敬人者,人恆敬之。那些天性粗魯不懂得尊重他人的人要如何獲得旁人的寬宥?
對方的行為有無惡意是顯而易見的事情,不要嘗試為粗魯人的行為找能被原諒的理由。學會尊重自己,其他人才會學著尊重你。
08.
依賴別人的認可
那些對別人的認可有過度需求的人們,無時無刻不再向人們傳達一種自我認知故障的信息。
依賴型人格的自我意識,就如同寄生生物的生長一樣,順勢攀附而生,無形以立。
等待著被誇獎,等待著成為大家口中的好人,等待著旁人的垂青。但事實上,過度依賴旁人認可的人很難得到大家的認同,因為千人千眼千面,千語千言導致你無定性多變,最後極易被大家集體忽視。
別再等著別人毫無用處的誇獎,也不要害怕遭到批評,要明白自己對自己的看法才是最重要的。
07.
只從自身找問題的原因
對他人盲目的自信和對自己輕率的自卑致使你總是成為第一個出來認錯的人。
不假思索地認為除了你自己其他人都是對的。出了問題全部將錯誤攬到自己身上不是明智的選擇。
隨意出口的歉意也會徒增周圍人的內心壓力——捫心自問你喜歡或同情身邊那些整天做著吃力不討好的工作的人嗎?
歉疚只有伴隨著彌補才會被接納,集中精力找到彌補方法勝過道歉就萬事大吉的想法。
06.
吹噓
在各種情況下不厭其煩地強調自己的優點以期獲得別人的尊重是依賴型人格的最常表現。
大肆吹噓自身可能存在的但並不明顯的優點,會給他人造成強烈地反感,將你看作是一個只會大肆吹噓,夸夸其談的人,即使你真的優秀。
自我價值就像你人生賭桌上的籌碼一樣,心裡有數勝過萬人起鬨。做自己的擁躉者。
當你真正的知道自己價值的時,就不再需要向任何人做出證明。
05.
害怕拒絕
不想讓任何人遭受到被拒絕的苦惱,只得硬著頭皮去做那些你並不喜歡的事情。
為了避免傷害到尋求幫助的人,不能稍微表露出任何的不滿。但在皆大歡喜的表象之下,是你千萬遍地練習著那些不曾說出口的婉拒的話。
拒絕有什麼好怕的呢?害怕拒絕的應當是尋求幫助的人,而不是提供幫助的你。
一個人的善良最終會變成一群人的習慣。在這一習慣內最善良的人也會忍不住理直氣壯地利用你。
所以,為人要善良,但首先要有懂得何為善良的智慧。去幫助那些你想幫助的人就好。
04.
忽略自己真正的興趣
習慣於自我調整以適應他人的日程。最終,在大家的歡聲笑語里找不到自己感興趣的可能。不知道自己到底喜歡什麼,因為他人的願望看起來更具有價值。
在他人的歡聲笑語里當個好人,像一把善良的晴天里的雨傘。
找到自己真正的興趣愛好,別害怕被孤立。因為真正的好朋友是會快樂的分享朋友間的各種不同。想你所想,照顧你的喜好。
03.
對容忍不設限
擅於原諒比努力堅持自我更易討得別人的歡心。
為了得到所有人的喜愛,我們寬恕一切。即便他人無禮的對待你,你也會為他們找到值得被原諒的借口。
原諒本身是一種選擇,但毫無選擇的原諒終會變成妥協。你需要確定什麼行為是你可以接受的極限,並且不讓任何人突破這個底線。
是非不分,來者不拒的人很難得到真正的尊重。
02.
害怕孤獨
將另一半視若神明,無私地犧牲自己,並對自己虔誠地付出而感到滿足;害怕被拋棄,在兩性關係中極度縱容另一半的所作所為。這些也許就是為什麼你老是遇到差勁的人的原因。
人際關係和自我價值本是毫不衝突的兩個方面,自我價值實現的需求塑造著人際關係的圖譜,良好的人際關係為實現自我價值保駕護航。如果你必須在兩者之間做出選擇的話,這說明你的生活肯定是在某些方面出了問題。
如果左右為難,那就迎難而上。這世界唯一不變的就是變化,在面對不恰當的人際關係時,要勇敢地突破它!
一個人立於蒼茫天地間,江上清風,山間明月,飄飄然羽化登仙。自由無盡藏,孤獨為何物?
01.
謀求他人尊重
人們
通常
都難以接受尊重本身並不是由被尊重人的言行舉止所決定的這一事實。因為堅信尊重是靠自己的努力贏得的,堅信人只有在有所貢獻之後才有價值,才值得被尊敬。所以當某些我們自認為不如我們的人和我們享受同等的尊重的時候,我們非常難以接受。
你不需要像對待商品一樣的對待愛和尊嚴。學會無條件的愛和被愛,如同呼吸,極其自然,透進生命。
作者:
辛無極
授權
轉載自
: 決策(ID: juece2015)
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