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什麼時候容導受孕?最可能懷孕的時間有幾天?

什麼時候容易受孕

判斷月經周期中容易受孕階殷,對女性而言,無論是希望受孕或者要求避孕都是非常有用的。在每個月經周期中,最可能懷孕的時間僅5天左右。女性生殖細胞卵子在輸卵管里的壽命僅12—36小時,即便精子處在良好的官頸粘液環境中能存括3—5天,受孕通常也只能發生在性交後24小時里。

排卵往往發生在婦女下次月經來潮前14天左右。大多數正常的育齡婦女,其月經周期都有一定規律。月經不規則多見於青春期、中年以後及分娩之後的一個階段中;也見於情緒緊張、旅行、疾病和營養不食的時候。如果你能記錄下月經周期中出現的一些現象,經過一段時間,您就能觀察到自己月經周期的類型,並能在最大程度上掌握最佳的受孕時機。也就是說,你會選擇在排卵的階段性愛。

很多癥狀和體征能夠反映女體內的排卵現象。這些癥狀和體征主要有:周期的長短、宮頸本身的改變、基礎體溫的上升以及身體其他部位物理性狀變化等。

(1)月經周期的長度

女性的月經周期不完全相同,多數在21 -35天;排卵則發生在下次月經周期前14天左右。由此,你可以推算出自已的最佳受孕時期。例如。通過定期記錄,在你發現自已的月經周期一般在27-34天這間時,以27-14=13,以34-14=20,那麼,每個月經期的第13-20天便是你最易受孕的階段。

(2)宮頸粘液的變化

在排卵前,卵巢分泌的雌激素淡斷增加。雌激素促進宮頸分泌出潮濕、滑潤、富有彈性、清亮或白色的沾液,猶如生蛋清狀。這些粘液會經陰道流出,只要留意,你就很容易學會觀察和體驗。這尖粘液的分泌可以過濾異常精子。 健康的清子提供營養和通道,引導清子經過宮頸而進入輸管。 所惟以,這類粘液也稱為「易受孕型粘液」。雖然不同的月經周期易受孕型粘液出現的時間不盡相同,但如果何持記錄,你就會發現和了解自已受孕型粘液的基本徵和出現規律。

在排卵之後,宮頸會分泌出很稠的粘液,並形成粘液栓。這時,僅有少許,甚至沒有黏灌從陰道排出,陰道入口處也呈乾燥狀或僅有少許的黏稠感。如想懷孕,就須等待下趺排卵前再出現易受孕型黏液之時。在排卵後的這個階段官頸是關閉的,陰道內的環境呈酸性,不利於精於存活。若陰道口連續乾燥3天後,就能確信排卵巳經發生,卵子巳經死亡。

宮頸的改變

婦女每當月經中期,宮頸上升約2 5厘米,並且變軟,宮頸口微微張開。這與宮頸黏液的變化是一致的,也是女性身體提供的另一排卵信息。如果這時蹲著,用一手指進入陰道,很容易觸摸到宮頸。每個周期觸摸幾次.1-2周後就會體會副官頸的變化。

身體其他部位的變化

在月經周期中,因血流中雌孕激紊含量的波動,婦女身體其他部位也能出現一些變化。其表現主要有如下幾種

1、腹部一側觸痛、刺痛或劇痛。下腹刺痛或劇痛也稱為「月經同痛」,常發生在接近排卵時。

2、少量出血或宮頸黏液呈粉紅色、咖啡色。

3、排卵後出現一經前綜合癥狀,如頭痛、背痛、全身疼痛、煩躁、乳房不適、下腹腫脹、體重增加以及皮膚不適等。

身體其他部位的變化

在月經周期中,因血流中雌孕激紊含量的波動,婦女身體其他部位也能出現一些變化。其表現主要有如下幾種:

1腹部一側觸痛、刺痛或劇痛。下腹刺痛或劇痛也稱為「月經同痛」,常發生在接近排卵時。

2少量出血或宮頸黏液呈粉紅色、咖啡色。

3排卵後出現一些經前綜合癥狀,如頭痛、背痛、全身疼痛、煩躁、乳房不適、下腹腫脹、體重增加以及皮膚不適等。


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