學習是最好的養生

清高偉大的真主說：

1.你應當奉你的創造主的名義而讀，

2.他曾用血塊創造人。

3.你應當宣讀，你的主是最尊嚴的，

4.他曾教人用筆寫字，

5.他曾教人知道自己所不知道的東西。

（96：1-5）

想必，以上經文同時提及讀書寫字和人的造化並非偶然。

如果說，肉體需要食物的營養，那麼，靈魂則需要知識的滋養。

所以說，最好的養生，莫過於讀書學習。

事實上，心靈也會生病，其病狀是無端地焦慮煩躁不安……

心靈生病的原因很多，其中之一是：缺乏知識的營養。

因此，我們應當不斷讀書學習求知，以保健心靈，滋養身體。

一個人不但應該從飲食上注意養生，保健心靈，而且更應該以讀書求知學習來保健身體，養護心靈。這才是最好的養生。

可以說，有個好的心態，比吃什麼都好！

然而，若想擁有好的心態，則必須不斷地讀書學習求知。

因為，空無一物的心靈，最容易受惡魔的教唆，被私慾控制擺布。所以，沒有知識的心靈最危險，猶如宅園沒門，人沒衣服。

作為信士，我們應當每天學點古蘭，看點聖訓，讀點書籍，諸如此類不一而足，無疑，這一切不啻是最好的養生！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！