《天下沒有陌生人》筆記

社交、溝通能力不是與生俱來的，可以通過掌握方法和反覆練習來提高。在《天下沒有陌生人》中列出，從職場菜鳥到社交達人要經歷的四個段位。

第一階段：基礎篇，自我提升，讓自己成為值得交往的人。

第二階段：必要的溝通技巧，以及常見錯誤。

第三階段：實踐，初入職場的注意事項。

1.在新的環境里，一定要知道誰是真正有影響力的那個人。

2.不要去敷衍那些在你看來不起眼的工作，不好高騖遠，應該更加專註於眼前的事情。

3.不要放過每一個展現自己才能的機會。

4.理性看待職場中的相互幫助。幫你是情分，不幫你是本分。

第四階段，高階篇，打造多元化的朋友圈，升級人脈。

1.自制力往往是「成功」「更成功」的分水嶺。只有學會控制自己的慾望，收放自如，才能夠從容面對未知的精彩。（自律才是真正的自由）

2.避免目的性太強的交際方式。過分露骨的功利式交往，不可能建立起真正的人脈關係。（真誠就好）

3.彼此尊重，給對方留出適當的空間，是維繫朋友關係最好的潤滑劑。

4.培養自己的專屬氣場。即不對他人施壓，也不被人站便宜。

5.進入一個新的圈子，先從一個稱職的鼓掌者做起。（學會欣賞別人的閃光點）

6.保持平等的朋友關係。朋友之間對彼此是否重要，取決於我們付出了多少。（切忌無休止的索取）

7.藉助共同的朋友，維持並加深與他人的關係，學會投其所好。（發自內心的關注會更好）

8.結識新朋友，不忘老朋友，交朋友應該「喜新不厭舊」。再好的感情基礎，如果缺少維護，還是會漸漸疏遠。（放在心裡也記得聯繫）

上面的筆記應該算是每天聽本書的筆記，我現在的總結能力有限，寫出了怕讓大家錯過了重點，書里提到的很多點很不錯，後面我打算去讀原文，爭取總結出更不一樣的東西。

對於人生終其是一個修行的過程，除了對知識的認知外，還要認識不同的人，而與人的交際是多變的，所以真的需要好好的學學，天下沒有陌生人里的很多點的確可以借鑒，希望對我們大家都有用。

方法固然重要，但我覺著如果真正做到去發自內心的去對待他人，學會利他，是否更好？

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