情人節註定與禮物無緣 沒關係 摸摸肚皮 還有它！

情人節與禮物無緣的單身狗寶寶們，不要慌，摸摸肚皮，好好吃，自己一定會更好！這些健康食品，適合你。更好的自己是給將來的他最好的禮物！

脫髮，氣血不佳，感覺顏值變低，尿頻，可能是腎不好，男女都可能會有的毛病，一定要重視，飲食養護很重要，不要過量吃寒涼的食物，如苦瓜。

可以適量吃些枸杞子，芡實，黑米，黑豆，木耳等食物，生活作息要規律，早睡早起，多喝水，運動，調整好狀態。喝水是最簡單的促進身體代謝的方法。不要等到渴了再喝水，注意適量補水。

枸杞子泡水，佛系，保健效果好，製作簡單，飲用方便，營養價值高.喜慶！最後，祝大家情人節快樂！春節快樂！

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