女明星們秀起俯卧撐，不比男生們差，你能達到國標嗎？
在國內，很多女明星們喜歡擺拍健身照，但是真正去做力量訓練的女孩很少。能做俯卧撐的女明星，才是真正的健身達人！
美麗的熱巴在電視劇中，親自做俯卧撐，雖然她從不擺健身人設，俯卧撐也做的不是特別標準，但已經非常不錯了。
畢竟很多大學男生，在剛進校園做體能測試時，動作還沒她標準。看起來她為了這部電視劇，進行了不少體能訓練。
論體能，劉濤不輸任何女明星，她可以一次性完成接近10個俯卧撐，雖然在部分人眼裡，並不值得一提，但在現實中，又有幾位能女孩能做到呢？
長相甜美的陳意涵，能完成這樣標準的俯卧撐，看起來平常力量訓練沒少做。
國內知名的健身女明星孫儷，從小就接受了專業訓練，她能完成很多健身動作，比如前翻滾，俯卧撐！那些高難度瑜伽動作信手拈來，這是她在一部電視劇中秀俯卧撐，姿勢相當標準，核心穩定，不塌腰。
除了這些女明星，民間也有許多大神在，這位叫寶陽媽媽的健身達人，輕鬆做8個二指禪俯卧撐，這功夫真的令人敬佩。
不過各位男性同胞們能做多少個俯卧撐呢？這是國家體育總局給出的數字，作為20-29歲的青年，你最起碼得完成35個標準俯卧撐，那體能才算優秀。
看到這麼多努力健身訓練的女明星，各位也得努力啦！
※官方標準來了 看看你俯卧撐仰卧起坐能得多少分
※2歲接觸健身，5歲成為健身圈肌肉小人物，同齡人的強壯代表人物
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