這是一個看了會瘦的頻道

很多熟悉的朋友，粉絲，都知道我幫大家減肥很厲害，是的，曾經在2016年統計過的數據是，我和我的團隊，幫助大家累計減重2噸以上。

是的，很大的數字有木有！然而，在這個過程中，或許你與我溝通時能夠感受到，除了親切，我的專業度與所謂的「江湖術士」那麼一丟丟不一樣。是的，其實我很少與人透露，我的大學的專業，我曾經的工作，以及是首批國家註冊營養師（不是那個花錢買證已被取消的公共營養師）。

不是我刻意隱藏這些，而是我覺得，我的這些「台下十年功」，於你而言，只要能用簡單易實現的方法，幫助你管理到想要的體重，哪怕僅僅幫助你，養成一兩個比以往健康的生活習慣，能夠學會自己掌控自己的體重，我已非常滿足了。

畢竟，體重，身材都是一輩子的事兒，咱們（包括我本人在內），都是常人，人有七情六慾，也有聚會和大小宴席，遇到美食也會沒有抵抗力，也會有過照鏡子看自己，怎麼都不順眼，覺得不能再放縱自己，也有，心情不好時想吃甜品，也有恨別人為何總是吃不胖……其實，你有的那些，我都有。在接下來的日子裡，有我陪你，一起向前，做一個開心快樂好身材的小吃貨！

對的，今天的互動話題是：

假如此刻天上掉下個2香囊，

一個是讓你在這一周瘦掉十斤，另一個是告訴你一個易瘦小秘密，你選哪一個？

答案將在下期公眾號文章中，我的公眾號原創評論功能正在申請中，歡迎私信我，留言交流你的答案。

原創作品，轉載請與作者聯繫。

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