一道防便秘又清腸的家常菜,顏色鮮艷,口感鮮香,色香味俱全
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02-14
色香味俱全的小菜,能防止便秘, 還有清腸的作用哦
材料:牛裡脊,豌豆,紅椒,黃蘿蔔,姜,干紅辣椒,香油,清油 生抽 鹽 澱粉 料酒 雞精
1紅椒 黃蘿蔔 牛裡脊洗凈,切成小丁,姜切成小丁2 將牛肉丁放入碗里,倒入料酒,醬油,香油和干澱粉拌均勻,腌制10分鐘
炒鍋中到油,燒7成熱,放入干辣椒姜丁爆香,再放牛肉粒翻炒2分鐘
豌豆和黃蘿蔔丁在開水中湯熟,瀝干水後,分別在牛肉粒中倒入豌豆 黃蘿蔔 紅椒和鹽,繼續翻炒約2 分鐘
加雞精嘗味出鍋色彩鮮艷,紅色,綠色,白色,黃色,看著就讓人胃口大開,食指大動
顏色鮮艷,口感鮮香,好吃的不要不要的
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