放假孩子不收拾屋子?先別急著罵人 可能是抑鬱症的鍋
不久前,網路上發起了這樣一個話題,抑鬱症影響了我們什麼?一位名為 too***busyandviceversa(簡稱too)的網友po出了自己的真實經歷:抑鬱症使我討厭做家務。
這張圖片是網友too照下的未整理前的房間。本就逼仄昏暗的空間里,滿地狼藉的空飲料瓶、外賣盒、廢紙,床上的臟衣服如小山般壓得人喘不過氣來。「當我深陷重度抑鬱的泥潭時,家務對我而言異常痛苦,將它們整理好,我做不到」。
房間里這樣雜亂糟糕的狀態持續了幾個月。終於有一天,too突然振作起來:「我想做點什麼!」一番艱苦收拾工作後,房間煥然一新。抑鬱的空氣不再盤旋於頭頂,泰迪玩具熊乖巧地坐在床上,安撫著主人的神經。
「我的內心前所未有地寧靜。儘管這並不是一個值得誇耀的勝利,但至少我的房間能夠好好迎接可能到來的友人。」網友too將這段文字以及房間強烈的前後對比po到網上後,引發了許多人的共鳴。
很多人表示,「這說的就是我啊」!too在與抑鬱症作鬥爭的過程中,邁出這小而堅實的一步,使很多相似處境的人受到莫大的鼓舞。網友 queengreendown 也緊跟too的步伐,好好收拾了一番自己的房間。
前後的改變令人驚喜。
有時候,我們被生活逼在一個角落裡,無力與悲傷將我們的情緒裹成了一個看不見光的怪物。當我們積攢夠了能大喊「我受夠了」的勇氣時,掃開蒙在心上的灰塵,光會照下來的:)
選題:ChildTranslator
編輯:屁屁彭
圖源:twitter financialtribune boredpanda
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