把自己跑進風景

一個奔跑者的豐盛時光。

「我不再會錯過每一個我到訪的城市風景，因為每到一處，我把自己跑進風景......"

Just keep going !

PS:當你跑在風景里，美景當前，腳下生風，好想留下這一刻英姿，卻沒有跟拍的人！救星來啦，文末有彩蛋！有彩蛋！有彩蛋！重要的事情說三遍！

跑在法蘭克福

（本文圖片除註明外，均來自小菌子）

我在每一個到訪的城市跑步的習慣是從巴黎開始的。

2014年的秋天，我第一次到巴黎，借住在一個朋友家裡。

他家客廳落地玻璃窗，正對著一個闊大的湖畔公園。站在窗前望出去，天色湛藍，倒影在鏡子一樣的湖面上，顏色就更深一些。近岸邊有剛剛染紅的楓樹，湖對岸仍是濃蔭一片。

巴黎朋友家客廳窗外景色

美景當前，豈能辜負，我突然覺得，不辜負美景的最好方式莫過於早上起來圍著湖畔公園跑一圈——第二天清晨，我第一次在我到訪的城市，把自己跑進了風景。

跑在巴黎近郊

四天後，我到訪希臘愛琴海小島，島上依山伴海的白色小鎮，如童話一般。在某個星海相約的夢醒之後，我便把自己跑進了這童話。

跑在愛琴海小島

從此，我不再會錯過每一個我到訪的城市風景，因為每到一處，我把自己跑進風景。

特別是在過去的2017年。

這一年，我有了新的工作崗位。因為工作關係，我頻繁出差。出差的地點也比較分散，每次出差到一個城市，我都會選擇在當地跑一圈。一年下來，加上度假到訪的城市，跑過的城市居然接近20個。

跑在武漢東湖

跑在華盛頓、北京和台北

一月，我在曼谷市中心最大公園Lumphini Park中晨跑。

四月初，我跑步橫穿了新加坡的聖淘沙島；隨後又連續在洛杉磯、薩克拉門托奔跑。

五月初，我帶著父親從三藩市沿著美國最美的1號公路南下遊玩，跑過三藩市起伏的街道，跑過面朝大海、春暖花開的蒙特利半島（稱得上我全年跑過最美的風景），跑過聖塔巴巴拉濱海大街。五月中，我又趁出差在華盛頓圍著白宮、獨立公園跑了一圈；緊接著又圍著紐約中央公園跑了一圈（為了實現跑在中央公園，我專門訂了靠近中央公園的酒店）。

六月，在北京，我鎖定了朝陽公園和日壇公園奔跑。

七月，跑了美國汽車城底特律，也跑了廣州的沙面島。

八月末、九月初，先在德國中部小鎮烏納，冒著陰冷的細雨奔跑，接著又在法蘭克福沿著美茵河畔奔跑，市中心的高樓大廈成為我跑步的背景。

九月中，我的跑步地圖，增加了楓葉漸紅的多倫多大湖畔以及陽光明媚的聖塔莫妮卡海灘。

跑在聖塔莫尼卡海灘

跑在薩克拉門托河堤

跑在多倫多大湖畔

跑在加州蒙特利半島

在九月尾的一天早晨，我在古老的義大利佛羅倫薩跑著穿行，行人稀少的石鋪巷道，每跑一步都可聽到清晰的足音和心跳，沿途是聖馬可廣場、美術學院、聖母百花大教堂、烏菲玆美術管、米開朗基羅廣場。我跑著跑著，像是跑在了文藝復興的佛羅倫薩，這種時光穿越的隔世之感，是我全年在不同城市跑步獲得的最為特別的感覺。

跑在佛羅倫薩

十二月，我把自己跑進了台北淡水河畔的風景。

跑在台北淡水河畔

我很滿足，為我過去的2017年，為在這一年中那些我不曾辜負的城市、風景和光陰。

彩蛋來啦！！！

本圖來自網路

【彩蛋】用手機自拍跑步風景三大秘笈：

1、找好角度，規劃跑動路徑，切記把自己和風景同時置於順光之中；

2、用公園椅背、樹根、錢包、汗巾支撐手機，盡量保持手機垂直水平（條件所限實在做不到水平的，後期調整）；

3、設定10秒定時，按下快門，快速就位（離預估入鏡位置稍稍靠後一點），待預閃結束後即刻往前跑動。

手機在定時快門開啟後會連拍10張，基本上一定可以捕捉到你在跑動中最優美的雙腳騰空瞬間。

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