寶寶春季保健食譜推薦:南杏潤肺湯的做法
育兒
02-14
寶寶食譜南杏潤肺湯
南杏潤肺湯適合於天氣乾燥時或肺氣弱、易咳嗽的小兒平時飲用,也可用於肺炎恢復期調補身體。有補益肺氣、潤肺、止咳化痰之功效。
寶寶春季保健食譜南杏潤肺湯的做法:
食材:北杏9克、南杏12克、豬肺200克、蜜棗4枚。
做法:
1、南杏北杏去皮、尖;
2、豬肺洗凈切成小塊;
3、用少許食油在鐵鑊中炒透;
3、加適量開水,與蜜棗同放在沙鍋內,煲1~2小時,即可食用。
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