一歲前不宜給寶寶吃這種食物，會對寶寶有傷害！

蜂蜜，是大家耳熟能詳的食物，它香甜可口，是治療多種疾病的良藥，也是營養豐富的保健品。蜂蜜含有豐富的果糖和維生素C、維生素K、B族維生素以及多種有機酸和人體必需的微量元素等。那麼，一歲以內的小寶寶，可以食用蜂蜜嗎？答案是不能，因為一歲內的寶寶食用蜂蜜是有害的。

網上我們都能搜到很多這樣的事例：父母或者爺爺奶奶為了給孩子加強營養補充蜂蜜而導致寶寶中毒事件的發生。為什麼會出現這樣的結果呢？

蜜蜂在百花盛開時，到處採集植物的蜜腺和花粉來釀成蜂蜜，可是有些花粉難免含有各種菌類，或者有的花粉本身就含有毒素。另外，在土壤和灰塵中，有一種被稱為「肉毒桿菌」的細菌，而蜜蜂常常把帶有這種細菌的花粉和花蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到「肉毒桿菌」的污染，哪怕極其微量的肉毒桿菌就會使得寶寶中毒！這是因為，一歲內的寶寶免疫力、抵抗力都很薄弱，食入的肉毒桿菌會在腸道中繁殖，併產生毒素，而寶寶的肝臟解毒能力又比較差，所以容易造成肉毒桿菌性食物中毒，因此小寶寶不適宜吃蜂蜜，以免造成機體受到損害。

另外，蜂蜜內還含有一種雌性激素，如果長時間食用，會導致寶寶提前發育，所以即使一歲以後的寶寶，也不能吃太多蜂蜜。一般認為孩子十歲以上，食用蜂蜜的限制就可以放寬，基本可以和成人一樣食用了。

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