女人眼中，有這6點表現的男人最有魅力！
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文 / bobo
21世紀年輕人的生活越來越豐富！
熬夜通宵是家常便飯，剛道一句晚安，群組就動不動一句「睡你MB，起來嗨！」飛出來刷屏，一連刷了十幾輪，一群夜貓潛伏在後方。
周末節假日，都半夜三更了，各種群組、朋友圈類似「小姐姐，出來玩嗎？」，「來啊，出來嗨啊」。
還有，凌晨約一起吃個日出宵夜「我知道這家宵夜店好吃，他家這個好吃，那個好吃」，「這家居酒屋氣氛很好，不錯吧，這個酒很正吧」。
這其中，活得最瀟洒的當屬年輕男性們，年紀小耐不住寂寞，有活力和時間。
有一句話「明天和意外你不知道哪一個先來，所以此刻要瀟洒自在」，說的很好，很深得這些年輕男性的心。
是的，當然結果是意料之中的，生活哪有容易發生什麼意外，不斷的放縱自己，這些男生，慢慢的給自己身上給了許多的附加的疲勞，沒有正常的學習、工作和生活，一片混亂和狼藉，始終沒有在正規上。
學習上不去，工作單調無聊，生活沒情調，表白總被拒，泡妞又不行，跑步百米虛，總歸是一團的糟糕。
兄弟們，有沒想過，還想這樣繼續下去？
作為年輕充滿活力的年輕人，精力不放在提升和完善自己，為何要去降低自己的生活質量，醒醒吧，兄弟們！
今天，在這裡就告訴你們改變自己生活的一些方法，希望你們從頭開始，好好反省，塑造一個全新的自己。
1、會喝酒，但能不喝就別喝
我不知道提出這個建議，多少兄弟苟同。
當今社會下，哪個應酬不需要酒的陪伴？聚會聚餐KTV到處都會有酒的出現。
不管你是那種能一口氣吹十幾瓶的，還是一杯就倒的，或是酒精過敏的，聽我的建議，在聚會上，能不喝就不要喝，別逞強，別耍大炮，別好面子，別動不動就：來，兄弟，今晚不醉不歸。
適可而止，很難么？
酒一旦喝多了，會出現各種心血管疾病，高血壓高血脂的風險極高。工作應酬躲不過，可以帶點解酒藥，喝完酒後記得沖杯蜂蜜水，這都是對身體有好處。
任何時候，身體健康最重要，才能給女生一個強大的依靠。
2、不要暴食垃圾食品
一個成熟魅力的男人，他解渴的方式，會從碳酸飲料換成白開水，他飽肚的方式，會從零食垃圾食品換成健康飲食，辣條換成水果，炸雞換成蔬菜。
好吃的東西不過分吃，吃多了就不好吃了，垃圾食品不要吃，吃多了，對身體不好。碳酸飲料不知道殺不殺精，但絕對是毀牙，擼串兒不知道上不上火，但絕對是傷胃，到了一定歲數，很容易被牙齒折磨吃不了東西，什麼糖尿病高血脂的毛病都來了，就更別說享受生活了。
凡事都要講個度，過量吃這些垃圾食品，只會毀了自己，人要有遠見，這是對自己最起碼的負責。
3、一定要注意個人衛生
說真的，這點大家應該都清楚，可我為何還要強調呢？
因為很多直男不聽勸啊。
宿舍亂七八糟的情況還少？滿臉痘痘粉刺黑頭還少？鬍渣頭髮亂糟糟的還少？
保持個人形象衛生不僅在你的生活中保持了你的框架，同時還能給你帶來一些潛移默化的收穫。
因為你的形象，面試通過了，因為你的形象，看著你也舒服。
哪天看到喜歡的妹子，你總不能帶著一副醜樣跟人家要微信號吧？
還有，在這裡提醒直男們，護膚很重要。
洗臉不是清水就能洗乾淨的，買套適合自己的洗面奶，晚上洗完抹上水乳保濕，偶爾做做面膜，讓自己保持面部光澤飽滿。
長了嚴重的皮膚病，就趕緊去正軌的皮膚醫院看，幾百塊重要還是你的帥氣重要？自己掂量。
記住，這叫精緻！不叫娘！趕緊改改你們的思維。
同時也要把自己睡覺的地方收拾乾淨了，每天一小掃一個星期一大掃，掃除的是垃圾，留下的是心靈的清凈。
4、請堅持鍛煉，養成習慣
我曾經有一個胖子朋友，高二認識他的時候，166cm，150斤，你們能信？讀大一的時候，他非常喜歡一個女生，暗戀加上追求，前前後後花了三年時光。
但故事結局跟大家想的一樣，被拒絕了。
我當時就跟他說，你如果不減肥，你這輩子可能到了相親的地步，都很難遇到喜歡你的女孩。
直到後來，我這個胖子朋友消失了，因為他變瘦了。
怎麼瘦的？跑步。
他頹廢一段時間後開始投入跑步健身事業，為了變瘦，除了天氣因素，他從來沒停止過半個小時以上的運動量，這個習慣持續到現在。
而今年5月份的時候，他戀愛了。人一旦懂得建設自己，上帝就不會辜負他。
健身或是跑步，會讓你的體力不斷上漲，不要覺得運動是件很痛苦的事，當你真正投入其中，習慣之後，你會發現，健身帶來的好身材，跑步帶來的精氣神，是其他東西沒辦法給你的。
愛運動的男人，才是女人的心頭好。
5、保持良好的作息
現在的年輕人動不動就熬夜通宵，工作加班熬夜還情有可原，有一類人是熬夜強迫症。不熬夜就是不爽啊！
據不權威統計，中國熬夜的人群大致在4-6億人口，除掉中老年人與小小孩，剩下就是這批比較躁的年輕人了。
熬夜是如何傷身的？
首先它會讓你身體內環境紊亂，各個器官該休息沒得到休息，該正常運行沒辦法正常運行，長期下來，眼圈黑、掉頭髮、膚色暗黃、長痘，幹什麼都提不起勁等等。
一個不健康的作息，會影響到你生活的方方面面，身體也好，工作也罷，甚至是你的性生活。
所以，該休息的時候，好好休息，要剋制自己，不要再給自己找「夜行動物」的文藝借口了。
6、少玩手機多看書
上下班路上，與其刷手機無聊不如看會書，睡覺前，與其刷手機不如看會書！
當今信息大爆炸，各種有用沒用的信息一大堆，很容易佔據我們有限的時間，手機刷的越多，你越感覺到寂寞，越會睡不著。
少看那些沒營養的東西，多看些有用的書，提高自己的內涵。所謂始於顏值，陷於才華，用書充實自己，讓自己變得有趣，才能分分鐘留住那個可愛的妹子。
這7點建議，看起來都是大道理，甚至有些兄弟想說，道理人人都懂，卻依然過不好這一生。
過不好這一生，是因為你沒去執行，當你堅持了，就知道什麼叫做愛，不對，是什麼叫做更好的你。
學會克制，方能永久。
兄弟們，如果你們最近有任何的情感問題，無論是戀愛睏擾、還是挽回的問題，都可以加老師為好友，和我分享你的煩惱，幫你解決困擾！
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