尼泊爾禪修之旅！

最新 02-15

GIF

常有人說：「去過尼泊爾，才有資格談旅行。」

因為她，是你此生一定要去一次的國度。

下面這篇是實用技巧篇（值得一看）

尼泊爾，坐落在喜馬拉雅山脈南麓，北接中國，三面鄰印度，因為雪山和宗教，被蒙上了神秘的色彩。有人說，尼泊爾是世界上最幸福的國家，可是當你對這裡的第一印象只有貧窮時，你一定會困惑：「何來幸福？」

這座喜馬拉雅山腳下的眾神佛國，每一座廟宇都連接著古老的傳說，歌頌所敬拜的神靈之力。人們生活在眾神的庇佑之下，心內的浮躁減去，幸福感自然提升了許多。

簽證、時差、交通

我們這次前往尼泊爾是坐飛機辦理落地簽（免簽證費），材料準備好：身份證+護照+2寸白底彩照。

A. 在飛機上會分發一張【到達信息】，填寫即可。回國的時候也需要填寫一張類似的離開信息。

B. 下了飛機就需要辦理落地簽了。進入辦理簽證的大廳，領取一張表格（海關不允許拍照），填寫基本信息，信息內容和抵達信息類似，然後將2寸照貼在相應的位置上，最後去辦理簽證處（位於出口處，是一排很多窗口的位置）辦理即可。

時差：尼泊爾時間比北京時間晚2小時15分，基本沒有倒時差的煩惱。

尼泊爾時間 11：30 杭州時間：14：15

貨幣兌換率語言

現在尼泊爾旅行，美金、人民幣都通用，可以刷VISA卡、銀聯卡（使用點不多），但要收取3%的手續費。如果在尼泊爾的ATM取錢，要收取5%手續費。

最佳的選擇是去中國人開的餐廳。

A.在泰米爾有一家成都飯店，匯率真的很貼心，匯率貌似高於其他飯店。

B.在博塔附近也有一家成都餐廳，可以換錢，匯率比泰米爾低一點，但是在博塔附近是最高的了。

c用支付寶轉賬，微信轉賬會有手續費。

你的行李箱還需要準備的

1、醫藥品（暈車藥、防蚊蟲叮咬、感冒藥、抗腹瀉、抗生素）

2、沐浴旅行套裝、護膚品、化妝品、貼身的毛巾、洗漱用具、吹風機、濕紙巾

3、衣物：建議襯衫、外套、長褲，外套一件，早晚比較冷。（寺廟需穿長褲長衣以表對佛的尊重）、寺廟內穿拖鞋

4、防晒衣、防晒霜、太陽傘、太陽鏡

5、插頭轉換器、充電寶、數據線、雨具

6、口罩（加德滿都漫塵飛舞）

7、最重要的證件：護照+多張2寸白底彩照+身份證、紙筆

8、100毫升以上的液體及膏狀物品一定要放進行李箱，不能隨身攜帶；兩萬毫安以下具有明確標識的充電寶一定要隨身攜帶不能放進行李箱託運；行李箱託運要求在20公斤以內。

寺廟禁忌

進入尼泊爾寺廟之前要脫掉鞋子（特需要準備厚襪子）

尼泊爾是世界上唯一的印度教王國，有很多印度教的寺廟是不允許異教徒進入的。在獲得許可進廟後，要脫鞋，要脫掉身上任何皮製品，如皮帶、皮包等。

l 不要用手指去指神像；

l 不要用腳去碰尼泊爾人的物品，這被認為是一種不嚴肅的冒犯行為；

l 注重著裝，尤其是女性進寺廟不要穿著暴露；

l 不要和女性或神職人員有身體上的接觸；

l 不要從人身身體上跨過；

l 進入印度教寺廟前務必徵得同意，因為寺廟是不向非教徒開放的；

l 皮毛（皮革）物品嚴禁帶入寺廟範圍內；

l 圍繞寺廟或佛塔行走應依順時針方向；

l 照相（無論是為人還是物品）之前應經得許可

l 不要在印度教區吃牛肉；

本次行程線路

GIF

去NEPAI尋覓

最觸動內心的回憶

尼泊爾：讓你怦然心動的地方，像是見著初戀，心裡泛出純真的回憶，不夾雜俗念，純凈的如同孩子般。當你面對幾個世紀前留下的古城，面對雪山腳下充滿宗教氣息的生活，這裡無法用語言能夠表述，好似等待了很久的邂逅，而在此遇見讓回歸本真的地方。

GIF

博達哈佛塔（Bouddhanath Temple）

每天的清晨

佛教信徒虔誠的懷著一份信仰

來此轉經、磕長頭

幾乎每座佛塔都有兩隻巨大的眼睛從主塔向四周凝視，這些佛眼凝望四周時，象徵佛無所不知。「這大塔為如意寶珠，令一切祈求及願望得以實現」又叫「滿願塔」。佛眼深遂犀利，彷彿能穿透紅塵，穿透世人的靈魂。

GIF

【斯瓦揚布寺「四眼佛塔」】

佛祖之眼

法力無邊

能看到加德滿都的每個角落

在一座小山丘上俯瞰整個加德滿都城市，看到整座城市的風景。到了這座巨型舍利塔面前時，每個人都會注意到這雙神奇的眼睛。眉心的第三隻眼代表佛的無上智慧，而像問號一樣的鼻子，在尼泊爾文里表示「一」，寓意著天地歸一，塔身上如蓮花盛開的紋路，那是高僧超度過的酥油灑過的痕迹。

有時候在加德滿都的寺廟裡，

你會分不清這究竟是在西藏，

還是在尼泊爾抑或印度……

但被這雙眼注視著的時候，

你興許就找到了內心的寧靜。

GIF

【杜巴廣場】

杜巴廣場（Durbar Square）意為皇宮廣場。這座舊王宮廣場不僅是一處名勝古迹，而且也是市民聚會的重要場所。如今，舊王宮廣場已經被住宅和居民區包圍，成了真正的市民廣場，每當加德滿都人娶親時，都會成群結隊穿過廣場。

爬上高高的地台，靠著宮門坐下來小憩。

「My heart, the bird of the wilderness, has found its sky in your eyes」。

泰戈爾這樣說，他述說的是愛情。

我想，初初見到，我便愛上了尼泊爾。

他歷經滄桑的儀態萬方，

他混沌無序的生命本然。

GIF

【帕坦古城】

尼泊爾最古老的城市，

古老的廟宇和院落

往來的人流，密布的店鋪

讓人感覺這是能給心靈帶來純凈與寧靜的城，神態安寧的帕坦人靜靜地坐在高大悠遠的神廟裡，享受著陽光帶給他們的滿足。可能「因為一座城，愛上一個人」真的不無道理。不知來自何方的神曲，隱約迴旋在耳畔，瞬間，感覺自己又回到了千年前的谷地，古老的建築讓人相信過去的一切並非傳說。

GIF

【南摩布達】

（NamoBuddha）

尼泊爾南摩布達（NamoBuddha）是尼泊爾三大佛塔之一，是本師釋迦牟尼佛在菩薩地修行時捨身喂虎，圓滿布施波羅蜜的聖地。也是世界各地佛教徒來到尼泊爾都會朝拜的聖地。

這個聖地有一個慈悲的故事：佛陀在未成佛前，有一世名為大悲心王子，路經山區看見一隻母虎帶著五隻小老虎皆餓得奄奄一息；大悲心王子不忍這六個生命如此死亡，心想犧牲我自己可以救活他們。於是，他把自己的胳臂伸到母虎嘴邊。可這母虎已經餓昏了，連張嘴的力氣也沒有，大悲心王子便先割傷自己，讓血滴在老虎的嘴裡，等老虎恢復體力後，就能張嘴吃掉我的身體......後來六隻老虎順利的活下來。而大悲心王子的骨骸被收入一個用七寶石裝飾的容器中，埋葬起來，並在上面蓋了佛塔。

大悲心王子捨身喂虎之後，經過那地區的人由於畏懼野獸襲擊，而開始有持誦「南摩布達雅」（皈依佛）以解除焦慮的習俗。一直到今天，當地的居民稱這地區為「南摩布達」。

GIF

【藍毗尼】

信仰的種子

心滿意足地頂禮於神佛的腳底

滿足地綻放笑容

中華寺曲徑通幽，園裡種滿茂密翠綠的菩提樹，菩提樹下常有各國的信徒誦經禪修，樹上掛著各種顏色經幡顯得寧靜致遠。

【帕平】

一個神奇的聖地，處處都不可思議

帕平主要是蓮師修持金剛橛（普巴金剛）成就的聖地，以蓮花生大士聖跡而著名，蓮師在此修行時所留下的珍貴手印、腳印，為後世參訪者增添了無盡的信心以及修行的願力。

在尼泊爾山區有著很多密乘修行的聖地。隨著密乘朝聖者的增加，漸漸為人所知。而帕平（Pharping）即是其中之一。離加德滿都車程約1.5小時。

在帕平，分別有兩個洞穴，一個叫做阿修羅洞，另一個叫「楊列雪第二洞」。阿修羅洞有時也被稱為「楊列雪第一洞」。阿修羅洞穴，是蓮花生大士閉關、成就普巴金剛的聖地。蓮師在此獲得無上證悟。洞內供奉著蓮師石像，石壁上有蓮師留下的膝蓋印和頭蓋骨印記，非常殊勝。對於尼泊爾和西藏的佛教徒以及分布在全世界的僧人來說，帕平自始至終都是認識了解蓮花生大士（717-762）最為重要的聖地。