寶寶哭鬧、貧血和濕疹可能是同一原因
徐嘉博士
嚴肅科普
盡量有趣
在母嬰健康的範疇,一個重要的概念就是,母親吃到什麼,孩子就吃到什麼。
這一點已經被現代蛋白質組學手段所證明。科學家發現,喝牛奶母親的初乳中含有牛的酪蛋白[1]!
這說明牛奶的蛋白質被母親攝入後,在母親腸漏的狀態下進入她的血循環,最終到達乳腺,並富集在乳汁里。
母乳里有一點牛奶的蛋白質又如何?大多數嬰兒都喝牛奶呢!如果您是腸絞痛(Colic)患兒的母親,可能會有不同的想法。
01
嬰兒腸絞痛一般發生在出生後第1-3個月,並持續2、3個月。患病率高達20%~30%。
其表現為嬰兒不停的哭鬧,即使餵奶也不能緩解。
現在我們知道,腸絞痛發作時,嬰兒腸壁平滑肌陣陣強烈收縮或腸脹氣引起肚子疼。因為表達不出來,只好不斷地啼哭。
好可憐的孩子!
目前的治療方法包括:抑制腸胃痙攣的藥物鹽酸雙環胺(Dicyclomine) ,和抗發泡劑二甲硅油片(Simethicone)。
不幸的是二甲硅油幾乎沒有幫助;而鹽酸雙環胺可能引起一系列消化道副作用[2]。
02
媽媽們網上查資訊或諮詢醫生,通常只能得出結論:腸絞痛原因尚不明確!
但是最近一篇臨床案例報告可能給我們帶來一些啟發[3]。
一位嬰兒出生一切正常。1個月時出現腸絞痛,母親本人在醫生的建議下停止喝牛奶,腸絞痛消失。2個月時,母親給嬰兒嘗試一款牛乳配方奶粉。3小時後,孩子全身泛紅,開始發低燒。
送到醫院後發現心跳193,血壓103/58,呼吸32,典型的過敏癥狀。之後的檢驗證明是牛奶配方過敏。
類似的案例早在70年代就報道過[4]。腹絞痛與嬰兒喝牛奶或者哺乳的母親喝牛奶之間呈現開關關係。
不管是嬰兒還是母親喝了牛奶,都同樣會導致易感兒的腸絞痛或其他過敏反應。
所以母親的飲食很重要。
03
除嬰兒腸絞痛以外,牛奶過敏可能有多種表現形式。比如說,多地區研究發現喝牛奶的兒童更容易缺鐵。
薈萃分析發現,喝牛奶的嬰幼兒比食用配方奶粉的,患缺鐵性貧血的風險提高近3倍[5]。
可能的原因包括:牛奶鐵含量低;牛奶中的鈣和酪蛋白障礙鐵吸收。更重要的是,牛奶過敏會造成腸道失血[6]。
一項研究發現,當給五個月的嬰兒喂牛奶,28天以內糞便血紅蛋白達到峰值。說明嬰兒開始因為過敏,而從腸道失血[7]。
一位母親因為1歲多的孩子嚴重貧血向我諮詢。醫生建議給孩子喂紅肉。
血液化驗顯示,孩子的血漿IgE(過敏性免疫球蛋白)高達7800!(正常成人低於165)在避免牛奶和其他動物性食物之後,一切恢復正常。
04
香港著名兒科醫師梁淑芬在《你可以不喝牛奶》一書中指出[8],牛奶是非常致敏的飲品。最常見的兒童牛奶過敏包括濕疹,痰咳,情緒不穩,和腹痛。
梁醫生建議,母乳不足的媽媽可以用大豆嬰兒配方奶粉替代牛奶。
大豆配方是否安全?綜合至今為止的所有研究,科學家發現,喝大豆配方奶粉的嬰兒在身高體重、骨骼發育、免疫力、認知、生殖和內分泌系統功能等方面和母乳餵養的嬰兒沒有區別[9]。
需要強調的是,嬰兒大豆配方奶粉與豆漿不同,僅用豆漿是不能替代母乳的。
我經常收到另一個問題:小孩什麼時候開始補充維生素B12?如果你是我,你會怎麼回答?
我的答案是,斷奶後就要開始補充;斷奶前母親補充。因為母親吃到了B12,B12就可以通過乳汁傳給嬰兒。當然,母親需要攝入兩個人量的B12才夠。
哺乳期母親的飲食至關重要。嬰兒需要什麼,母親要補充什麼。同樣,如果不想讓孩子吃什麼,母親也不要吃什麼。
因為動物性食物富集環境毒素,最好的母乳來自素食媽媽。
參考文獻:
[1]J Biol Regul Homeost Agents. 2012 Jul-Sep;26(3 Suppl):39-42.
[2]BMJ. 1998 May 23;316(7144):1563-9.
[3]BMJ Case Rep. 2013 Feb 6;2013.
[4]Lancet. 1978 Aug 26;2(8087):437-9.
[5]Public Health Nutr. 2016 Feb;19(2):293-307.
[6]Nutr Rev. 2011 Nov;69 Suppl 1:S37-42.
[7]J Pediatr. 1990 Jan;116(1):11-8.
[8]梁淑芬《你可以不喝牛奶》http://dodoshare.org/drleung/
[9]Br J Nutr. 2014 Apr 28;111(8):1340-60.
圖文:徐嘉
編輯:閃耀
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