這5句話，你不該和糖尿病患者說！

無論您是否患有1型糖尿病或2型糖尿病，您之前或多或少可能已經遇到過這樣的情況：對您的病情會說一些說似乎善意，但又讓人不太舒服的話。

儘管糖尿病是常見的慢性疾病之一，但是還是有相當一部分人並不真正了解這個疾病。根據流行病學研究發現，中國糖尿病知曉率僅為30.1%，這意味著，有七成的糖尿病患者甚至不知道自己患有糖尿病。以致於平時的茶餘飯後，親朋好友聊天時談論到糖尿病，往往會帶來錯誤的信息。

所以不管你是否有糖尿病，這裡有五句話你不應該對糖尿病患者說：

「糖尿病又不是致命的。」

當然，得了糖尿病並不會像癌症這樣的疾病直接進入生存時間的計算。但事實上，糖尿病可能是致命的。當一個人患有長時間的糖尿病時，可能會出現慢性併發症包括眼病、腎病、冠心病、腦卒中等都可能會影響到患者的日常生活，嚴重的話會導致致殘、失明、致死。而且，對於某些糖尿病患者而言，持續的血糖水平過高，甚至普通感冒都可能誘發糖尿病急性併發症酮症酸中毒的發生，導致生命危險。

「糖尿病不能吃糖」

糖尿病意味著你絕對不能吃糖，對嗎？

錯誤。在發生低血糖反應時，必須儘快進食糖果，以緩解低血糖反應，而且最好是方糖、果糖之類的，吸收較快。

「我聽說（草藥/保健品）能治糖尿病，可以斷根」

事實上，糖尿病目前沒有治癒方法，哪怕周圍有些病人可以通過飲食控制，不接受藥物治療，但只要他像普通人一樣隨便吃喝，血糖必定失控。

除非你有強有力的數據或文獻支持，或者你有很好的專業背景，不然這種街頭巷尾的道聽途說實在不可取。

「我的朋友/家人就是因為得了糖尿病，才過世的」

糖尿病患病率大概為10%，所以幾十人的飯局上，可能就有好幾個糖友。雖然糖友之間可以交流彼此的控糖經驗，用藥體會等，但是盡量不要說一些悲觀的故事。是的，可能你的某位故友因為糖尿病的併發症或者糖尿病其他的合併症而過世，但是和糖友談論這些只會徒增他們的恐慌心情。

「糖吃多了就會得糖尿病」

這絕對是無稽之談，糖吃多了不一定會得糖尿病。2型糖尿病是個多因素疾病，和遺傳因素、生活方式等有關。雖然吃糖過多引起超重會誘發糖尿病，但並非直接誘因，最多說是增加了患病風險。而對於1型糖尿病患者來說，其主要的發病機制是自身免疫因素，和吃不吃糖更扯不上關係。

一般來說，與糖尿病患者進行交談還是不應給予太多的生活方式或治療上的意見，儘管這是常見病，但重在個體化治療，防治措施還是專業的事情讓專業人士去指導吧。

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