中藥認知的誤區有哪些呢？

誤區1：把中藥當滋補品長期服用

專家：會無端增加肝臟的代謝負擔

「在很多人看來，中藥可以『有病治病，無病養生』，因而很喜歡買中藥進補。」司徒冰介紹，不少人明明身體健康，卻把中藥當成滋補品長期服用。

司徒冰說，即使是中醫，也講究「陰陽氣血平衡」，缺什麼才補什麼。很多人自己覺得「身體有點虛」，卻分不清楚究竟是陰虛、陽虛、血虛還是氣虛，就亂「補」一通。有的人本來身強力壯，僅僅是覺得「補補總沒害處」，就長期服用某種滋補中藥。結果，無端增加了肝臟的代謝負擔。因此，必須戒掉「沒事也吃中藥」的習慣，有煲湯習慣的家庭，最好不要隨便用藥材煲湯。

誤區2：用含中藥的保健葯養顏瘦身

專家：苦寒瀉下藥僅適用於急性便秘

司徒冰說，目前，很多自稱含有中藥成分的保健品在市面上出售。其中，大黃、蘆薈、番瀉葉等，更被包裝成了各種「潤腸、通便、排毒、瘦身」的保健品，聲稱可以用於治療慢性便秘、肥胖症等作用。因而，不少愛美人士選擇服用這類保健品，希望能夠實現養顏瘦身。

「其實，中醫非常講究辨證施用。」司徒冰認為，大黃、蘆薈、番瀉葉屬於苦寒瀉下藥，僅適用於急性實熱性便秘，對於虛性病症患者、老年人、慢性便秘者，並不適用。長期服用，可能會引起黃疸等急性肝損傷、腸道黏膜黑變病、免疫力低下。「此外，還可能導致女性月經過多引起貧血、卵巢受損引起閉經。」

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