能夠引起臉部痘痘加重的幾個原因？你知道嗎？

長痘最鬱悶的過程就是明明你都看見痘痘已經快要慢慢的好了，但是又開始大面積爆痘，如此循環（心理只剩下陰影面積，不敢隨便吃東西，不敢隨便用化妝品，但是並沒什麼用，依舊反反覆復}。

痘痘肌時常能看到明明在慢慢好轉的痘痘卻總是不經意的又嚴重了，又複發了，又惡化了！

哪些原因會導致痘痘突然加重、惡化呢？

毛囊口阻塞

皮膚太油會引起毛囊堵塞造成長痘，除此之外，不當使用油膩化妝品，或是長期在高溫、油污的環境中工作，都會將原本暢通無阻的毛囊口堵住誘發痘痘。

另外擠痘不僅會把堵塞在毛囊的脂肪栓擠出來，同樣也會因為力的反作用力而是毛囊堵塞更嚴重，所以有些人擠痘後，這個痘痘會一直有點微微凸起的長在臉上，而且痘痘會反覆，就算消了下去，過幾天又會出現。

睡眠不足、精神壓力

生活作息不規律、失眠、焦慮、情緒壓力等因素，使體內各項激素分泌紊亂，也使得皮脂腺對激素的敏感性增加，從而刺激皮脂過度分泌，痘痘便因此長個不停。

長期熬夜或者工作壓力大的人都會這樣，斷斷續續、不停的反覆長痘。日常需要保證身體一個充足的睡眠才行。

不注意忌口

有許多痘痘肌在吃了大量油炸、辛辣食物後，原有的痘痘會惡化，或是誘發新的痘痘生長。

不過並不是每個人都會這樣，有些人吃辣沒事吃肉卻有事，有些人吃肉沒事吃海鮮卻有事！

總之，對自己的飲食要加以重視，不可大吃大喝毫無忌口。日常辛辣油膩的食物確實都是需要避免的。

內分泌、藥物

人體服用的部分藥物，有的會先影響體內的內分泌變化，進而使痘痘產生，而有些藥物則是直接具有「刺激痤瘡」的副作用。

譬如，皮質類固醇、某些種類的避孕藥、抗結核病葯都有可能誘發青春痘的產生。

如果突然冒了許多痘痘出來，又恰巧正在不用某些特定藥物時，就應該告知醫師。

出現痘痘不要煩躁，要以一個平常心對待，日常飲食作息要規律，清潔一定要做到位，清潔是護膚的第一步，不可不在意，在做好清潔工作的基礎上，做好補水保濕的工作，同時疏通毛孔，才能從根本上解決痘痘的問題！

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