淺談中醫——自然療法

自然療法：即運用各種自然的手段來預防和治療疾病，具體而言，自然療法是應用與人類生活有直接關係的物質與方法，如食物、空氣、水、陽光、體操、睡眠、休息以及有益於健康的精神因素，如希望、信仰等來保持和恢復健康的一種科學藝術。

乍一聽好像很神奇

說白了就是通過心靈與自然的結合

激發身體自愈能力，排除毒素

達到治療病症的目的

那以後是不是不用打針吃藥手術了？

對於我們中醫來講

自然療法是以積極健康的心態

配合拔罐、針灸、氣功、放血等手段

激發自身自愈功能

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那我們為什麼要選擇自然療法呢？

大家都知道現在藥物副作用嚴重，但究竟有多嚴重？

1994年由於藥物副作用而院的有220萬人

其中10.6萬人死於副作用

重點的是這些藥物都是在醫生指導下使用的

（小編親身經歷，打針全身過敏，差點就掛了）

現在如果生了重病

基本都會選擇西醫手術或化療

但手術和化療都會造成不可逆轉的傷害

病不一定治好，但身體肯定受傷了

自然療法的好處就是

永遠沒有副作用

而且接受了自然療法的人表示

即使沒有治好病症

但在接受治療的過程中身心都很舒適

完全忘了自己身體的問題

氣功、打坐、按摩

是現在使用頻率及口碑最好的幾個方法

（打坐默念：我沒病、我沒病、我沒病）

西醫在100多年前開始重視並運用自然療法。

但從三皇五帝開始，自然療法一直貫穿於整個中醫歷史之中，由於中醫特有的哲學、文化，幾乎所有的中醫治療手段都可以歸結為自然療法。

初步統計，中醫自然療法手段有：推拿、點穴、針刺、艾灸、刮痧、火罐、葯浴、心理、動作、光療、飲食、話療、醫術、火療、泥療等等。

這也說明了中醫的治療手段安全性更高，副作用更小，更合乎於自然。

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