准媽媽產後需要注意哪些問題呢，讓我們一同來揭秘……

最新 02-15

問

准媽媽產後需要注意哪些問題?

隨著現代醫學的發展與完善，分娩已經不再是件多麼困難的事情，在醫生、護士、助產士等的共同努力下，孕媽不必再為分娩會帶來的問題過度擔心。相比這件事情而言，孕媽們更應該在乎的是產後第一天的那些瑣事，因為不論是你在社會中的角色如何，你的性格如何，大部分的女性離開產房後都會瞬間變作無知孕媽。那麼接下來就讓我們揭秘孕媽產後應該注意的那些重要事項吧！

一、順產後的第一天

1）第一餐：由於分娩的緣故，產後媽媽的第一餐要食用些比較容易消化的流質食物，例如：荷包蛋、蛋花湯、粥等；

2）觀察出血量：剛剛生完孩子的產後女性都會存在不同程度的出血情況，一般如果2小時內出血量≥400ml或者24小時內出血量≥500ml的話，我們就可以以此判定為產後出血；

3）按時量體溫：孕媽分娩結束後，身體比較虛弱，我們一定要時刻關注孕媽的身體溫度，按時測量，如果體溫持續38℃及以上的話，要儘快告知醫生；

4）儘快排尿：在孕媽產後的四個小時內，一定要進行自主排尿，從而避免膀胱充盈影響到子宮的正常收縮；

5）定時活動：產後的很多孕媽都會出現過度疲勞的情況，但是長時間的躺卧極其容易引起尿瀦留，所以孕媽在產後6-8個小時後，可以嘗試進行輕緩的活動。

總的來說，順產相比於剖宮產而言，恢復速度及程度都會更快更好一些，這也是醫生經常建議孕媽在條件容許情況下，儘可能的還是選擇順產的原因之一。對於剖宮產的媽媽們來說，除了第一天的正常恢復外，更要時刻留意以下這些極其容易被忽略的細節問題。

二、剖宮產第一天

1）躺卧姿勢：當剖宮產孕媽生產後，一定要注意在術後6小時以內的睡姿是枕平卧，6小時以後的睡姿適合採用側卧位；

2）產後飲食：孕媽在剖宮產結束後的6小時內，是不得進食的。6小時後應當飲用幫助排氣類的湯；

3）適度活動：當孕媽剖宮產結束12小時以後，便可以翻身或者進行伸展等簡單輕緩的活動，多多活動可以加速傷口的癒合，並且可以預防腸粘連等；

4）即使排便：當孕媽剖宮產結束後，醫生會拔除孕媽的導尿管，在導尿管拔除後，孕媽一定要儘快進行自主排尿。