我找到了自己的心

前記

沐汐是個非常美麗的女孩，初見她時我不禁讚歎她的美麗，但是與之靠近，我的心臟就堵得難受，我知道她的心不舒服，兩期養生營之後，我發現她的大眼睛越來越清澈、靈動，在她身邊有一種神清氣爽的感覺，文祁老師說她找到了自己的心。讓我們一起看看她與道醫的故事。

從小就是個「病號」的我，去過的醫院多過遊樂園，吃過的葯多過白米飯，路過醫院都能有親切感…不誇張的說曾經這種不舒適已經成為我的舒適區，胸悶，頭疼，失眠，胃酸…覺得這些都不算病，趨於麻木的看待疾病與生活。

直到偶然朋友推薦去看道醫，才幸運的開啟了另一面的力量。第一期養生營我也是試試的心態，按照老師的硬指標要求，每天早上6點起床打坐和練習八段錦，（早上陽氣最足的時候練功），晚上9點熱水泡腳，10點半前睡覺，當時我內心有些抵觸情緒，可是還是照做了。上午導引、針灸，下午學習道醫和心理學。一周內體驗到道醫不是傳統的治病，它是教你開啟自身另一面能量的方法，不僅僅在調整身體也在平衡你的精、氣、神，對於無形的（看不見的）氣我第一次有所察覺。

第一期結束後因為繁忙的工作和生活我開始怠泄每天的練功（靜坐和八段錦我們稱之為靜功和動功），回歸到曾經的「舒適區」。三個月後，養生營第二期開始了。去義診的那天看到上一期一臉愁容的小夥伴們都變得神采奕奕，我才意識到我的練功偷懶了。

也許是長期的身體不好，讓我成為一個習慣於負面思考的人，容易憂鬱和悲觀。畏高症、演講恐懼症這些心理問題也都時而讓我困惑。常常會從噩夢中驚醒，常年睡覺都不敢關燈。

文祁老師說：很多疾病都是源於心，學會寬容，接納，才能找到你的心。

心在哪？不是心臟的心，心不只是大腦，是一個不可思議的器官。

第二期，我好像才真正邁進了這扇門。有一次打坐的時候打開了心結，彷彿可以看到自己在平靜的湖面上的倒影，身體上真正的鬆了下來，多年來從未有過的舒暢。

通過道醫的治療我找到了另一面的力量。這力量是每個人本身就具備的能量，只是你沒有開啟，找到能量的頻率它就能幫助你。我們的身體也好像一個電腦，可是電腦有使用手冊，可以定期有網管清理垃圾和不良程序。我們人體為何沒有使用手冊？我想造物者把它放在我們的心裡了，它一直都存在，等待你的連接。養生營幫助我取得了連接，從現在開始，準備好開始革除一些不良的生活習慣，負面的思考方式，自由的做我自己，以一種新的方式，開啟新的喜悅。

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