冬春交替，孩子極易感冒、發燒，這裡可以幫你忙！

冬春交替季節， 氣溫反覆無常、空氣乾燥、霧霾等都是這個季節兒童易感呼吸道疾病的原因。

由於兒童本身的生理結構特點及免疫力較低，受涼容易引發呼吸道疾病，感冒發燒，早期控制不佳容易導致病情反覆遷延，甚至進展至肺炎。這件事中大家最關心的，爭論得最多的，無非是幾個問題：

孩子感冒、發燒到底什麼時候才需要看醫生？

孩子發燒在家如何處理？

孩子發燒可以怎麼用藥？

孩子發燒，到底能不能交替使用退燒藥？

發熱，但吃得好睡得好，不用去醫院

普通的感冒通常由一種或者多種病毒引起，一般是自己就能痊癒的疾病，並不需要到醫院治療。假如寶寶發熱的時候，精神狀態良好，飲食、睡眠等生活都不受影響，一般在家裡觀察、護理即可。如果急著帶娃去醫院， 目前醫院聚集了很多感染流感的孩子，更容易引起相互間的傳染，讓病情加重呢。

據美國際兒科學會的建議，寶寶發燒時以下情況應該去看醫生：

1、 出現嗜睡、異常煩躁；

2、 出現頸硬、極度頭痛、喉嚨痛、耳痛、不明原因的疹子、不斷嘔吐或腹瀉；

3、 脫水癥狀（例如口乾、囟門凹陷、無尿）且無法喝水；

4、 孩子自身有免疫系統缺陷，例如服用激素的孩子；

5、 發抖、抽搐；

6、 3個月以下的孩子體溫超過38度；

7、 體溫持續超過39度的所有孩子。

8、 體溫下降之後，仍然萎靡不振；

9、 2歲以下孩子持續發燒超過24小時；

10、 2歲以上孩子持續發燒超過3天（72小時）。

患肺炎的癥狀有時也可能不發燒，所以一定要及時就診。 精神狀態不好也是一項重要的體征。大部分孩子患普通感冒時不影響精神狀態，依然能吃能玩，如果孩子出現食欲不振、精神差，應該引起家長重視。

特別需要注意的是：不建議退燒藥交替服用

孩子一發燒，一家人就亂了陣腳，想方設法幫孩子降溫，吃一種退燒藥還沒退到正常的37度以下啊，趕緊換藥，這樣操作可以嗎？

關於高熱時對乙醯氨基酚和布洛芬交替使用的問題，確實是有一些爭議。但近些年，很多權威醫學機構對這個問題還是有很明確的說法：只選用一種退燒藥。很多復方感冒藥裡面都含有對乙醯氨基酚，孩子吃了感冒藥，因為高燒又吃對乙醯氨基酚退燒，很容易導致藥物過量損害肝臟。增加一種葯，就會增加吃錯藥的風險。

孩子發燒在家如何處理

1、少用退燒藥：許多家長發現孩子發熱，很容易想到給孩子吃退熱葯。退熱葯一般在患兒體溫超過38.5℃時才使用（有高熱驚厥史小兒除外），而且使用退熱葯只是一種治標不治本的方法，其目的在於短期內控制患兒過高的體溫，避免因此而引起的高熱驚厥。治療發熱不能單純使用退熱葯，必須尋找致病原因，去除病因，治療原發病，才是治療發熱的根本方法。

2、溫水浴，溫水擦澡，主要在頸、胸、背及四肢等處多擦洗; 冷毛巾或者酒精擦浴，用30%~50%酒精(或二鍋頭加1倍水)，用紗布或小毛巾蘸濕酒精擦浴，力量要均勻，擦四肢及背部各3~5分鐘，全部擦浴時間要在20分鐘左右。擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間要稍長。禁擦前胸、後頸、腹部，這些部位對冷刺激敏感，如發生寒戰、神色、呼吸、脈搏異常癥狀時應立即停止擦浴。在家中為孩子退熱還可以用冰袋外敷頭額部、腋窩、腹股溝等處，通過這類物理降溫，維持體溫不超過38 C。

3、減衣被：患兒高熱時應適當減少衣被，過多地包裹衣被不利於散熱，可使高熱持續不退，甚至誘發驚厥。

4、多飲水：中醫認為發病時應使「邪有出路」，故發熱的患兒應多飲水，以便有利於毒素的排泄。當汗出熱退時，要注意及時擦拭汗水及更換汗濕衣服避免再次受涼。

5、多休息：病中的孩子最需要休息，家長頻繁地帶孩子進出醫院，或者是晚上頻繁叫醒孩子測體溫、喝水等，不僅影響孩子休息，還容易再次受涼，使病情雪上加霜。應保持居室空氣的流通和安靜，使發熱患兒得到充分的休息。

6、退燒後少吃飯：孩子退熱之後，往往會出現較強的飢餓感，家長此時一定要注意逐漸增加食物的分量和品種，不能讓孩子一下吃得太過，在餘熱未清的情況下飲食過度，可導致病情反覆，出現中醫所說的「食復」。

7、多吃流質食物：高熱會使體內各種營養代謝增加，同時增加氧消耗量，影響消化功能導致食欲不振或腹瀉，故發熱患兒宜食流質、易消化的食物，如白粥，可清熱養胃生津：在炎熱的夏季，還可用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，有解暑生津利濕的功效。此外，還可適當給孩子多吃一些富含維生素的新鮮蔬果，如蘋果、雪梨、鮮橙等。

孩子感冒發燒不過也不用過度擔心，雖然感冒、發燒是病，但不是大病，孩子雖然抵抗力差，只要有效的預防，適度的去注意，一定會遠離感冒，健康成長。

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