頭髮出現3現象，是頭皮衰老的信號，難怪怎麼護膚都變黃臉婆

隨著年齡的增長，很多人只注意到皮膚上的衰老，而忽略了頭皮的衰老。殊不知，如果沒做好頭皮衰老的預防，不管你做了多少臉部護膚措施，你還是會變成黃臉婆。

為什麼頭部衰老臉部會變黃臉婆？

頭部肌膚與臉部肌膚是一體的，頭皮的面積是臉部肌膚面積的4倍，而頭皮的老化速度比臉部肌膚快6倍！你可以仔細想想頭部肌膚與臉部肌膚的關係。

當頭皮呈現鬆弛和不健康的姿態，頭皮鬆弛它的走向額頭到眼角延向法令紋，最終導致面部鬆弛。頭皮和面部畢竟是連在一起的！當我們的頭皮每鬆弛1英寸，面部肌膚也會看起來發生下垂，讓你的目測年齡比實際年齡要大5.7歲。想想，當頭皮出現衰老的時候，難怪你擦多少護膚品都沒有用。

那如何判斷頭皮衰老？

1、頭皮開始出現瘙癢、出油量增多，當你的頭皮經常瘙癢，出油越來越多。說明的你頭皮油脂分泌已經失衡，頭皮抵抗力正在減弱。

2、頭髮乾枯脆弱容易斷，頭皮衰老，營養容易流失，頭髮就容易斷。

3、頭屑增多，發縫越來越寬，頭皮細胞死亡越來越快，頭皮屑越來多，掉發量增加。

日常生活中，不適宜的洗髮水、飲食作息不規律、高強度快節奏的工作生活、日常不當的洗護方式都會加速頭皮衰老。

那如何預防頭皮衰老？

1、不要低頭洗頭髮，洗完後及時吹乾，專家指出，低頭洗頭髮易使頭皮鬆弛，緊接著會蔓延到額頭、眼角，最終導致面部鬆弛。所以盡量抬頭洗頭髮，不要面部朝下。別小看這個習慣，低頭洗髮，頭皮也容易向下滑動，一兩天沒事，可天天如此，日積月累面部會變得鬆弛，甚至法令紋也會加深。

2、洗髮水最好使用來源於天然植物的95%有機非離子洗髮精，作為經常清洗頭皮的洗髮產品，如果使用大量人工化學合成的洗髮水，對頭皮的傷害是非常大的，長期下去就會加速頭皮衰老。洗髮水建議使用來源於天然植物成分的。而真正能獲得有機認證的洗髮精，其成分有95%來源於天然植物提取，不添加人工合成香料、色素等等。採用的清潔成分一般都是來源於天然植物的非離子（某某葡糖苷，如椰油基葡糖苷），能溫和的清潔頭皮，不加重頭皮負擔，促進頭皮油脂分泌平衡。

3、養成良好生活作息習慣，生活中多給頭髮鬆鬆綁，很多人為了個人的形象，經常把頭髮打理得一絲不苟。但是長時間把頭髮往上束縛起來。容易拉扯頭皮，造成傷害。容易導致頭髮脫落。建議在時不時給頭髮鬆鬆綁，尤其是回到家中，直接讓頭髮散開，解開頭髮的束縛，讓頭髮自由呼吸。

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