喝水就能瘦下來的女愛豆們,她瘦了13公斤都是用這種方法?
娛樂
02-15
對於女生來說減肥是永遠的課題,凹凸有致的身材也是很多女生追求的目標,對於女愛豆來說就更是如此了,在鏡頭面前也是需要做身材的管理的,那麼愛豆們都是如何用喝水這樣的方式減肥的呢?
1、IU
IU在參加活動之前就是瘋狂喝水,而且是到了只喝水的程度,連續5天都是這樣,剩下的兩天乾脆就不吃不喝了。
2、林允兒
林允兒是韓國的女神級別人物了,對她來說管理身材也是必要的,不過她是補充日常需要的水分,吃飯之前會喝一大杯水,洗澡之後也是一樣的。
3、hani
hani雖然平時看著是大大咧咧的,但是畢竟也是女愛豆,需要管理好自己的身材和皮膚,她的減肥方式就是餓的時候和喝水,而且一天只吃一頓飯。
4、Jessica
Jessica喝水的目的挺起來還是很合理的,據她說養成喝水的好習慣可以促進身體內毒素的排出,這樣的話就算是偶爾吃一點有熱量的東西也沒關係。
5、雪炫
雪炫的減肥方法大概是可以出書了,為了保持身材,很多高熱量的東西她基本上是碰都不會碰,而減肥的時候只吃流質的食物和喝水,並且成功減下了13公斤,現在是167的身高但是還不到100斤。
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