吃蘋果削皮好還是不削皮好？

看完你可能會懷疑自己——「老子這麼多年蘋果白吃了？？？」

「An apple a day keeps the doctor away！一天一蘋果，醫生遠離我。

蘋果是大家平時吃的比較多的一種水果，有一次阿米削蘋果的時候呢，阿塘衝上來就說：「你幹嘛呀，蘋果皮抗衰老，富含維生素，美容的！！」what ? 嚇得阿米趕緊把削掉的皮趕緊撈上來，塞到阿塘嘴裡，「別急，這還有呢，別浪費！」阿塘用一種看傻逼似的眼神，邊吃邊忘著我，0.1秒後他嘆了口氣，繼續玩他的雞去了，哦不，是玩他的絕地逃生去了。。。

那麼蘋果皮到底削掉不吃是浪費資源還是可以防止吃到農藥殘留呢，吃還是不吃呢？這個問題似乎仁者見仁智者見智，婆說婆有理，媳說媳也對，撕起來，三天三夜也撕不完吶，為了維護社會和諧，世界和平，阿米在這裡可以教大家一個簡單實用的方法，既能吃到完整的蘋果又不會吃到果皮表面的殘留物，請看步驟

1完整的蘋果用常溫凈水加半滴洗潔精沖洗乾淨

2用水果刀背的稜角沿著垂直於蘋果表面的方向刮刮刮

3擦去刮出的角質層、果蠟等等

剩下的自然精華啦~

小夥伴們，趕快去嘗試吧~

這波操作簡直治癒了無數強迫症患者好嘛

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