她9個月大被截肢，如今24歲瑜伽、跑步樣樣精通，活成了眾人眼中最美瑜伽老師！

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如果缺失了身體的某個部分，你是否會覺得自己已經不再完整？你，已經不再是你自己了？

行動上的不便也許會讓你覺得非常失落，伴隨著他人異樣的眼光，你會發覺自己與他人之間的不同，也許你會因此而自怨自艾，甚至是自暴自棄，就這樣向生活妥協，向命運低下你昂貴的頭！

可是，小編想通過今天的故事來告訴大家，

肢體的殘缺並不會帶來精神上的自我缺失，你依舊是你，綻放不一樣的煙火而已。

這個叫

Kelsey

小Kelsey在出生的時候就因先天畸形沒有左側小腿，

在她9個月大的時候，左側大腿也被截去了。

Kelsey從小就戴著那種看起來相當逼真的假肢，然而卻並不適合運動，在她22歲的時候，

為了改善因截肢導致脊柱側彎問題，家人為她請了一名私人教練。

而她的私人教練就建議她練習瑜伽，因為瑜伽可以均等的鍛煉到身體的兩側。

在初期的嘗試之後，Kelsey很快就發現那種看起來漂亮又真實的假肢，很大程度上妨礙了她的瑜伽練習，於是她換上了運動員專用的刀片假肢。

換上新的刀片式假肢後，Kelsey在做很多瑜伽體式時明顯輕鬆多了，比如倒立體式。

嘗試了瑜伽之後，Kelsey更是一發不可收拾，2016年她完成了200小時瑜伽教練培訓課程，成為了一名正式的瑜伽老師。

她的願望是開設一間屬於自己的瑜伽館，

2017年3月Kelsey成功實現了自己的目標，不僅開了自己的瑜伽館，還為截肢的人群專門開社瑜伽課程，針對那些和她一樣有著身體缺陷的練習者們。

而課程的名字就叫做「沒有限制」，Kelsey希望通過自己的故事讓更多人知道，她可以做得到的，你也一樣可以。

她想讓更多人們知道，

瑜伽其實是沒有限制的，任何人都可以練習瑜伽，不要因為任何原因而給自己設限。

作為瑜伽的受益者，她想讓更多的人加入到瑜伽練習中來。

除了練習瑜伽，生活中的Kelsey還喜歡跑步、騎行和打高爾夫，身體的殘缺是她改變不了的，可是她卻可以用自己的方式使人生變得更加圓滿和完整。

曾經有一位瑜伽大師說過：「只要你有一根手指頭能動，你就還能練習瑜伽」。

的確，瑜伽已經不僅僅是身體的運動，而是內心的修鍊。外在的身體也許不完美，但是內心依舊可以圓滿。

Kelsey通過瑜伽照亮了自己，也照亮他人。

誰說折了翼的就不再是天使呢？瑜伽，就是你隱形的翅膀，只要你內心堅定，終會帶你飛向更加廣闊的天空！

< 短視頻時間 >

本視頻來自戀練瑜伽APP

【晚安睡前瑜伽】放鬆身心，輕鬆助眠

出鏡：瑜伽網若煙老師

時長：17′20″

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