除夕之夜孕媽媽可以吃餃子嗎？3種餃子吃不得！

原標題：除夕之夜孕媽媽可以吃餃子嗎？3種餃子吃不得！

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

今天2017年的最後一天，今天夜晚也是大家期盼已久的日子——除夕夜，是和家人團聚，共享喜慶快樂的日子。通常在除夕夜，北方家庭都會備上一桌餃子，一家人坐在一起看著春晚，享受著美食，有的還會挑選一個餃子，在裡面放上一枚硬幣，誰吃到就代表來年行大運。

相信有很多孕媽也都是很喜歡吃餃子的，因為餃子不僅形狀好看，營養豐富，味道也是十分鮮美的。餃子雖好，但是這幾種餡的餃子孕媽卻是吃不得，不然易傷害肚中的寶寶。在除夕夜到來之際，孕媽們趕快來了解一下吧。

1、茴香餡餃子

茴香屬於熱性的香料，孕媽們吃多了會加速消耗腸道的水分，引起腸胃腺體的分泌，容易造成腸道乾燥，引起便秘。孕媽便秘則會在排解的過程中過於用力，增加腹部的壓力，壓迫到腹中的胎兒，便易造成胎動不安，甚至是早產。

除了茴香，還有花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸等熱性食品，孕媽也要避免食用，以免上火便秘，威脅到寶寶健康。

2、荸薺餡餃子

荸薺雖然營養豐富，但是它是屬於寒性滑利的食物，會對孕早期的媽媽有一定的影響，孕媽媽過多食用易導致子宮收縮，繼而誘發流產。

3、黑木耳餡的餃子

黑木耳有活血化瘀的功效，不利於胚胎的穩固和生長，孕早期過量食用黑木耳，可能會引發拉肚子，而拉肚子嚴重的情況下，則會引發流產的危險。並且黑木耳具有防止血栓凝結的作用，活血功效比較強，若孕媽媽大量食用，一旦發生出血現象，便會很難止血，容易造成危險的發生。

所以，建議愛吃餃子的孕媽媽，在孕早期盡量不要食用黑木耳餡的餃子，以免傷害到胎寶寶。如果食用後出現不適的癥狀，一定要及時到醫院就診。

馬上就到除夕夜了，是不是有些激動了呢？面對餐桌上各種各樣的美食，孕媽媽一定要有自己的判斷能力，盡量選擇一些清淡營養的食物，避免辛辣寒涼的食物，過節固然要重視，但寶寶的健康更為重要。

在你的家鄉，除夕夜都吃什麼美食呢？

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