春節期間人員流動量大 市民要做好流感預防

張家口新聞網訊  去年入冬以來，包括我市在內的北方大部分地區遭遇流感侵襲，各大醫療機構甚至出現一床難求的景象，直到近期才趨於平靜。但記者日前從市疾控中心獲悉，隨著春節人流量加大、聚會的增多，流感可能再次迎來發病高峰。

據介紹，季節性流感主要通過飛沫傳播，傳染性極高，多數人為輕症，可以自愈，但少數重症可因呼吸衰竭或多臟器衰竭而死亡。發生重症的高危人群主要為老年人、年幼兒童、孕產婦或有慢性基礎疾病者。

對於季節性流感的預防市疾控中心相關負責人介紹，要保持室內空氣流通;盡量避免到人多聚集的場所;咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾捂住口鼻，避免飛沫傳播;經常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻;如發現發熱、咳嗽、咽痛等表現應戴上口罩，及時就醫，減少接觸他人，盡量在家休息。流感疫苗接種也是重要的預防措施之一。

此外，入冬以來，我市H7N9禽流感疫情較為平穩，報告病例數顯示低於往年同期水平，我市目前尚無發病病例，但由於該病屬季節性流感類型，防控工作仍不容忽視。具體防控措施包括：盡量避免接觸活禽，更不要接觸病死禽;鼓勵選擇購買冷鮮、冰鮮禽類產品;生熟分開，雞鴨等禽肉及其肉製品以及禽蛋等一定要燒熟煮透後再吃;接觸活禽要做好個人防護(如戴手套、戴口罩、穿工作服等)，接觸後注意用消毒液和清水徹底清潔雙手;保持良好的個人衛生習慣，居住、生活環境要注意適度通風換氣，注意飲食和營養，保證充足睡眠，加強體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。特別提醒，如出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等癥狀，應佩戴口罩，儘快到醫院就診，並主動告訴醫生自己發病前是否接觸過禽類及其分泌物、排泄物，是否到過活禽市場等情況，以便醫生及時、準確做出診斷和給予針對性的治療。(胡程利 溫斌 李菁)

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