用手機拍出更好的視頻，這裡有些原則需要注意

假期開始了。

這是一次重新修整的機會，也是一段疲於應付的時間。不管怎樣度過，你可能都不想千篇一律地打發掉難得的假期時光。

以下是我們準備的春節版 Hack Your Life，每天 2 件事，左轉學習一些生活新技能來，右轉認識幾個新奇遊戲。我們還進行了幾個腦洞大開的生活實驗，為你的好奇心找點新鮮靈感。

新年快樂！

陳可辛導演用 iPhone 拍了一集名為《三分鐘》的廣告，實際上 iPhone 之外陳可辛的攝製組加上了外接鏡頭、外接監視器、搖臂和穩定器，外圍還有一大票燈光、置景和美術人員做基礎工作。

普通人恐怕沒有這個能力和成本，不過目前 iPhone 和其他智能手機的鏡頭已經支持拍攝 4K 或者 60fps 視頻，從技術上來說拍一段「差不多」畫面質量的影片並不難。

一年到頭，翻開手機相冊，是否發現有許多隨手拍下的視頻片段？在某些時刻，視頻比照片更有說服力和現場感。但是，相對於拍照，拍一段好看的視頻是一個更有挑戰的項目。

如果說在全自動攝影時代照片只需要注意構圖就成功了大半的話，攝影的環節更多：畫面要穩，這意味著手要穩或者設備的防抖功能更強；畫面要有重點，這意味著你可能要邊拍邊走，這又和畫面要穩有些衝突；視頻要有情節和結構，這意味著拍攝之後還有剪輯的工作。

如果你想在春節假期開始嘗試用視頻記錄生活，這裡有一點入門建議和幫助。

主要技術要點和拍照差不多

拍照和攝像一樣，基本要點無外乎橫平豎直、構圖正常和曝光準確。如果使用手機來拍攝，曝光幾乎不需要人工干預，相機一般會自動根據環境光線調整畫面的明暗。

構圖方面，攝影和攝像就有所不同了。

攝影可以橫著拍和豎著拍，但對於攝像來說，除非是遇到什麼突髮狀況，豎著拍都是沒意義的：在電視上沒法看，傳到網路上兩側都是黑邊。

攝影中一般講究黃金分割，畫面重點多放在畫面橫豎的三分之一處。在攝像中，為了突出靜物、人物的重點可以簡單的把拍攝對方放在畫面正中，也就是所謂的「對稱構圖」。

《紙牌屋》劇照

大衛·芬奇喜歡這種穩定、對稱的構圖風格

拍攝運動的東西時，比如路上的汽車，要注意不要大幅度快速橫搖鏡頭，也就是拿著手機快速「橫掃」。不建議快速橫搖鏡頭，倒不是這麼拍不好看，只是電影里這麼拍好看你拍不好看而已：手機的 CMOS 感光原件都是逐行掃描的電子快門，不管是快速搖動、還是拍攝快速移動的物體，都會因為原理讓畫面變形。

比如在火車上拍窗外，會發現豎直的電線杆變歪；拍攝旋轉的螺旋槳，畫面會變成分節、扭曲等等奇怪的狀況，等等。

所以，在拿穩手機的情況下，想要手機攝像拍的好看，要點就是減少畫面的移動，減慢畫面移動的速度。對於移動物體，可以使用廣視角拍攝整個運動範圍，比如退遠一點；或者換個角度拍攝，比如站在道路轉彎處拍攝迎面未來的汽車，而不是在馬路邊上猛搖鏡頭。

對於有雙攝像頭的手機來說，也可以借用一些攝影的技巧來增加畫面深度。比如在 iPhone 上，可以用第二個長焦鏡頭貼近拍攝對象，然後點擊背景，讓畫面焦點轉移到背景上。在專業攝像機上，可以用大光圈來實現這個淺景深效果，但在手機上只能這麼湊合一下。

另外，對於某些特殊的拍攝對象，可以嘗試高速和低速攝影。比如拍攝海浪時，可以用 240 幀的模式拍攝，播放時海浪會呈現凝固狀；在拍攝雲和天空時，可以使用延時攝影，最終成果是把長時間畫面壓縮在短時間內，更具時間感。

圖片版權/Pierre Carreau

拍攝之前的最後一個重點：把解析度設置到 1080P。全部或者部分放棄 4K 拍攝有幾個原因，首先 1080P 無論是放在手機、電視上回放都已經足夠。其次國內的視頻服務普遍無法提供高碼率的在線視頻，上傳 4K 解析度和 1080P 不會有太明顯的區別，1080P 還能省一點手機存儲空間。最後，1080P 的視頻在剪輯時性能可能會比 4K 更好，方便加工。

有一種狀況是例外，4K 在那時更有用，請接著看下去。

第一台設備用手機就足夠了，你最多需要幾個新 App

以 iPhone、三星 Galaxy 系列為例，最新的型號視頻拍攝功能已經足夠強大了。這些手機在 1080P 全高清模式下可以以 30、60 甚至 240 幀的模式拍攝，旗艦型號一半還可以以 4K 解析度拍攝。雖然受限於手機鏡頭的光學素質，手機可能拍不出背景虛化的淺景深效果，但以記錄生活來說完全夠用了。

對一般的拍攝者來說，手機原生相機的攝像功能就足夠了。以 iPhone 為例，點擊畫面就可以自動對不同的物體對焦，滑動手指可以快速調整曝光。

但原生相機應用毫無發揮的空間。如果你想試試分開控制對焦點和測光對象，用斑馬紋來仔細調整對焦點，或者以 50mbps 的碼率拍攝 1080P 視頻，如果你看得懂以上三句話，更專業的Filmic Pro更定適合你。

這個攝像 App 是 iOS 上最專業的攝像 App 之一，陳可辛拍攝蘋果《三分鐘》廣告片時用的就是它。

Filmic Pro

Filmic Pro 售價 98 元，功能很強：可以分開控制自動對焦點和測光點，畫面兩側設置了兩個滑塊，可以快速分別控制曝光、焦距和鏡頭縮放。同時可以快速調整畫面色溫、添加濾鏡，也可以直接支持外接的麥克風和第三方鏡頭。

在專業的 Filmic Pro 中，4K 解析度就有了意義。因為 Filmic Pro 支持無極變焦，選擇 4K 解析度可以讓數碼變焦之後的畫面解析度更高，達到 1080P 或者以上，更方便無損失的情況下進行變焦構圖。

拍攝完成之後需要剪輯。這個時候可以選擇的 App 就比較多。

蘋果自己推出的iMovie就比較稱職。iMovie 是一個標準的非線形視頻編輯應用，可以調整片段的長短、順序，添加專場、音樂和字幕等等。同時，iMovie 和 iPhone 的搭配也比較好，剪輯視頻時性能很好，基本不會卡頓，添加 iTunes 中的音樂也很方便。

iMovie。奇怪的是這個 App 至今沒有適配 iPhone X

但 iMovie 是相對比較嚴肅的 App，如果你只想做一個幾十秒的片段，還有更輕量的 App 可以選，比如 VUE。

VUE和 iMovie 一樣都是免費的，但 VUE 的側重點不一樣，它簡化了插入視頻片段的過程，把重點放在濾鏡、配樂和字幕上。簡單的說，iMovie 更適合剪一個有「預謀」的製作，VUE 更適合剪一個隨性拍攝的小品。

VUE

想換個視角的話，可以嘗試一下新硬體

手機很萬能，但它不能飛不會游。如果你想拍攝一些特別的畫面，購買新的應用可以讓手機拍得更好，或者拓展出完全不同的畫面角度。

手持穩定器可以讓你的手機視頻作品質感突飛猛進。

以大疆 Osmo 系列穩定器為例，這種穩定器可以把手機裝在上面，利用三軸雲台和陀螺儀穩定手機，讓拍攝更穩定。原來拿著手機時想跑動著跟拍，結果基本上是沒法用，畫面可以暈死人。但是用手機穩定器拍攝，小跑著拍攝時的抖動可以被抵消。

大疆 Osmo Mobile 2 穩定器的宣傳圖/DJI

穩定器也可以讓你拍得更放心。比如在伸出車窗或者車天窗時，如果只是握著手機，它隨時可能脫手摔成碎片。但穩定器有一個穩妥的手柄可以握持，同時也可以抵消車輛的顛簸，拍出更好的畫面。

除了大疆之外，智雲、飛宇這兩個牌子的手持穩定器也可以選擇，它們提供不同的賣點。

還有一個選項就是無人機。

無人機提供的就是一個「上帝視角」，再尋常的景緻，比如一片農田、一個池塘或者看起來毫無特色的城市，都有可能因為一個飛在空中的俯瞰視角發生徹底改變。

無人機空中俯瞰巴塞羅那，這種視角只有無人機才能看到/Pinterest

無人機的拍攝除了要注意法規限制之外，和手機拍攝的要點差不多：減少鏡頭搖動，盡量使用穩定的長鏡頭拍攝，可以專門選擇凸顯無人機特點的景別，比如正對地面的俯瞰視角，或者緩緩上升的廣角畫面。

祝你拍得開心。那句廣告怎麼說來著？人人都是生活的導演。

題圖：unsplash

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